空污、天氣寒冷 學童「過敏性鼻炎」30年暴增近10倍
▲臺灣學童過敏性鼻炎嚴重，30年暴增10倍！（圖／記者黃克翔攝）
臺灣學童過敏性鼻炎嚴重，30年暴增近10倍！中華民國中醫師公會全國聯合會今（1）日舉行過敏性鼻炎防治記者會，會中提出文獻指出，臺灣學童過敏性鼻炎逐年增加，1987年調查盛行率約爲5.1%，而去年調查高達49.6％。醫師指出，過敏性鼻炎嚴重者會出現嗅覺喪失，造成食慾減退，或在睡覺時突然咳嗽、嘔吐、鼻涕倒流或流鼻血等症狀。
中醫師陳維苓指出，臺灣氣候高溫潮溼，容易滋生病原，加上過去30年來汽機車排放廢氣、近年空污和食品人工添加物等問題都可能是讓過敏反應加重的元兇，當然也和遺傳有關。而根據研究顯示，臺灣6-15歲過敏性鼻炎學童1987年爲5.1%，1994年爲12.46%，2002年爲27.59%，2006年針對臺北縣6至12歲學童的調查顯示盛行率爲41.6%，去年臺中市調查結果飆升至49.6%，平均每2名學童就有1人有過敏性鼻炎困擾。
▲中醫師推「護鼻健康操」，有助改善鼻過敏症狀。（圖／記者趙於婷攝）
長庚醫院中醫部主治醫師王品涵指出，過敏性鼻炎是慢性呼吸道疾病，流鼻水、鼻子癢、鼻塞和打噴嚏等是典型症狀，若控制不佳還容易導致氣喘、鼻竇炎和中耳炎，過敏性鼻炎者容易引響睡眠品質，注意力會較不集中，記憶力也比較差。
除了西醫之外，不少患者也會尋求中醫治療。王品涵說明，中醫再治療上有口服中藥、鍼灸和穴位敷貼，而在日常生活中的預防，建議要減少環境中過敏原的接觸，要常洗曬寢具，花粉季節要遠離剪草地方，外出也要記得戴上口罩。
另外，在飲食方面，王品涵提醒，要儘量避免煙、咖啡和酒等刺激性物質，寒性食物如西瓜、芒果、香蕉、梨子、椰子和白蘿蔔也要避免，因爲過敏性疾病多屬寒證，可多食用辛溫氣味食物，如姜、韭菜、胡椒、九層塔、薄荷和芥末等，可協助改善局部微血管循環，緩解鼻部症狀。
▲醫師提醒，有過敏性鼻炎的患者，出門要帶上口罩。（圖／記者黃克翔攝）