郭綜合辦優惠試吃 讓護理人員紓解壓力
▲郭綜合醫院院長郭宗正對護理人員紓壓相當關心,在國際護師節來臨前,特舉辦慶祝護師節及母親節的市集攤位優惠活動,吸引院內護理人員前往享用、試用。(圖/記者林悅翻攝)
臺南市郭綜合醫院爲紓解護理人員的工作壓力,特在榕華廳舉辦試吃及精美的醫美產品試用活動,請廠商提供舒壓用品,期讓忙碌工作的護理朋友,能忙裡偷閒自行紓壓,享用美食適時調適放鬆一下,使壓力獲得紓解,身心更健康。
常要輪班工作的護理人員是屬高工作壓力族羣,郭綜合醫院院長郭宗正對護理人員紓壓相當關心,尤其關注他們的職場調適及所承受的壓力,在國際護師節來臨前,特舉辦慶祝護師節及母親節的市集攤位優惠活動,榕華廳熱烈展開立即吸引院內護理人員及同仁前往享用、試用。
這次共有來自各地的廠商,提供醫美、護手霜、精油、牙膏、溼紙巾及保養品外,還有櫻花蝦、鴨肉、油飯、豆乾、鴨、蛋、蔬菜、 甜點、蜜餞,並有烘培業者現場製作精美食品,醫院員工們邊試吃試用,現場相互討論,交換享用心得而增進彼此的情感。
隨着飲食及生活習慣的改變等因素,許多女性心煩意亂或憂鬱,以及心神不寧、焦慮等,廠商提供冰漾凝乳保養品,現場讓大家試用而獲得輕鬆舒壓,此外還有紓壓解疲雙腿、放鬆肩頸頭痛、紓緩腿部水腫、美化腿部曲線等產品,員工彼此用產品按揉試用,個個樂在其中。
到場的中醫人員得悉部分理人員的困擾時表示,萬一煩躁時,認爲深呼吸的腹式呼吸法可讓人平靜心情。如有休假時,建議多走向戶外,接觸大自然,如此可以讓你身心靈皆達到放鬆的狀態。同時隨時保持樂觀的心,唯有樂觀、懂得自我鼓勵的人,纔不會累積壓力。
平時爲服務病友,每天在第一線盡心盡力的護理人員,忙起來沒有時間用餐,見到許多小吃美食,用醫院所發給的兌換券,現場選購許多他們所喜愛的零食,以備不時之需,覺得頗有收穫。