大陸睡眠指數報告 公務員睡得最好、媒體人連兩年墊底
▲大陸公務員睡最飽,醫生與媒體人員有嚴重睡眠障礙。(示意圖/本報資料照,與本文當事人無關)
中國醫師協會等單位近日公佈2015年大陸睡眠指數報告,調查包括30個省、市與自治區,發現在十大行業中,公務員睡得最好。大陸網友紛紛表示,公務員數錢數到手痠,還有閒情包二奶,難怪睡得香。
綜合陸媒與港媒的報導,2015大陸睡眠指數報告中,睡眠指數得分高到低排名爲公務員、銷售、金融從業者、藍領、教師、廣告與公關業、企業主管、醫務人員、自訊產業、媒體人。
報告指出,媒體人已連續兩年睡眠指數得分墊底,醫務人員則成爲2015最容易失眠的職業,經常出現失眠、入睡困難、早醒等睡眠障礙。
事實上,睡眠障礙問題在大陸已不僅影響醫生與媒體人員,許多中年人、青年人也深受困擾,存有嚴重睡眠問題的比例從2014年的22%提升到31.5%,而失眠的原因首要是工作,其次是操心金錢,第三則是爲愛情難眠。
此外,調查中也發現,大陸民衆熬夜比例越來越高,達22.2%,男人比女人更愛熬夜,年齡更有越來越低的趨勢。鄭州市心理衛生協會理事長餘海亭說,大陸民衆最常熬夜的四件事是上網聊天、玩遊戲、看影視劇和加班。