整天低頭玩《Pokémon GO》 小心脖子看起來超胖!

▲每位女性都想要擁有完美的頸部曲線。(圖/達志示意圖)

記者李薇臺北報導

《Pokémon GO》風靡臺灣,現在在路上隨便一望,都可以發現一堆人忙着抓精靈,但是上班低頭用電腦、下班回家又忙着低頭抓怪,長時間下來,「頸紋」就會慢慢現形,甚至越來越深,不但會讓人看起來顯老,穿上最夯的露肩裝,視覺上,更會讓人看起來脖子超胖。

根據一項研究更發現,「當我們越傾斜頭部時,頸部所承受的重量會越重,傾斜45度時重量會從5公斤增加至20公斤,當頸部肌膚承受過度的重量負荷,長時間就會造成皮膚出現皺摺。」

因此,要避免脖子出現「年輪」的窘境,除了儘量避免長時間低頭,在每天睡前,sisley也建議可以透過4步驟的按摩手技,搭配專屬保養品,讓整個頸部線條都跟着性感起來。

【頸部按摩手技】

1.先挖取適量頸霜於掌心,整個溫熱搓揉過後,將臉埋進雙手間,深呼吸三次,進行全身放鬆。

2.將左手從右邊鎖骨位置往肩膀外推開,再從肩膀後方按摩回來,往上滑動到耳後,順着脖子往下按摩,重複三次;再用右手按摩左邊肩膀的位置,同樣動作重複三次。

3.將頸部分成3條線,雙手合十沿着頸部中央往後拉提,此動作可以改善橫向紋路,每一條線按摩3次。

4.針對雙下巴位置,運用雙手的虎口放在臉部下齶位置,從左往右邊耳下滑動,左右手交替算一次循環,總共做3次。

▼頸部按摩教學影片。(影/記者李薇攝)

【頸部保養推薦】

1.sisley美頸霜(減齡滋養配方

添加GAGS玻尿酸維他命E、咖啡因燕麥萃取、雷特利鬥蓬草萃取和乳木果油成分,可以幫助頸部肌膚擁有絕佳的澎潤彈力,不會輕易「垮」下來,同時呈現出細緻的臉部輪廓

2.Jurlique茱莉蔻活能美頸菁萃

含有茉莉海藻人蔘植物濃縮精華活性能量,並添加珍稀玫瑰果油成分,能夠重現頸部平滑與線條。

3.資生堂莉薇特麗美頸緊實精華

添加阿仙藥精華、植物膠原精華等成分,能夠幫助膚保持緊實與彈力,輕爽的質地能夠輕易滲透進肌膚底層協同3D氨基酸複合物鬱金精華等成分,打造明亮光滑的肌膚。

4.la prairie凍齡撫紋頸霜

運用萃取自橄欖油的嶄新乳化科技,當乳霜接觸到肌膚的同時,將釋放出與液狀「生物晶萃載體」,在肌膚形成防護膜,達到防禦的功效,協同青春蛋白肌膚重建配方,能讓肌膚重現緊實彈力。

5.雅詩蘭黛超未來立體緊緻美頸胸霜

運用「定點支撐緊塑科技」打造出適合胸頸專利配方,能夠爲肌膚補充滿滿營養成分,深層補水滋潤,搭配「平紋提拉循環儀」使用,能夠幫助肌膚進行對抗地心引力的按摩。

6.innisfree發酵豆緊緻活膚頸霜

從韓國濟州漢拿山海拔640m高處產出的濟州毛豆,萃取出其大量抗氧化成分,添加進頸霜中,可以爲肌膚迅速吸收,全方位抵抗老化