運動音樂消肥油？菲瑞威廉斯《Happy》燃脂速率最高
過年許多人吃大魚大肉，身上的肥油又重了幾斤。體育心理學家發現有某些種類的音樂可以最有效配合特定運動模式，但聽錯誤的歌曲卻可能讓人卡路里燃燒的速度更慢，統計出來發現菲瑞威廉斯「菲董」（Pharrell Williams）的歌曲《Happy》可最有效減重。
菲董曾獲7座葛萊美獎提名肯定的音樂全才，在2013年和羅賓西克（Robin Thicke）合唱《灰色地帶》〈Blurred Lines〉成爲全美冠軍曲，並以演唱電影《神偷奶爸2》的主題曲《Happy》提前爲2014年全新個人專輯暖身，同時也預告將不再以「饒舌」方式出輯。他開心的表示這些歡樂的歌曲希望能讓大家開心的站起來，扭扭跳跳開心一下！
▼過年吃太多！邊運動邊聽燃脂速率最高的歌《Happy》（圖／sony音樂）
值得一提的是，體育心理學家的調查檢視了6700萬首在串流音樂網站含有「運動」（workout）字詞的播放清單，發現饒舌歌曲的節拍可以配合伸展動作及跑步，而流行音樂則可以使用在暖身和運動後冷卻身體，但搖滾樂因爲時常變換的節奏，不適合配合運動一起做。
▼燃脂速率最高的歌─菲董的《Happy》。（影片來自YouTube，若被刪除敬請見諒）