一起減肥吧！韓國情侶4個月甩去25KG 變身超閃筋肉人
▲這對韓國情侶相約一起減肥，4個月下來共甩去25公斤。（圖／翻攝自instagram，下同。）
誰說情侶在一起只能幸福肥！韓國這對男女相互激勵一起減重，4個月共甩去25公斤肥肉，還練成超健美肌肉線條，兩人從原本的肉肉身材變身筋肉人，被封爲「筋肉情侶」，讓人超級羨慕。
根據韓國媒體《Allkpop》報導，這對情侶原本各自都是肉肉身材，男生83公斤，體脂肪16％，女生則是62公斤、32％，兩人決定一起甩去肥肉，制定減肥計劃，每天都會一起做有氧運動，每週也都會做2次90分鐘的重量訓練，搭配嚴格的飲食控制，就是要一起甩掉肉肉身材。
兩人相互激勵，一起嚴格執行計劃，4個月下來，男生從83公斤減到71公斤，體脂從16％掉到5％，女生也減到49公斤、18％，一共減掉25公斤的肥肉，身材更從原本的肉肉樣變身「筋肉人」，男生原本鼓起的肥肚已劃出完美的腹肌線條，女生也不遑多讓，不僅曲線分明還有人人稱羨的人魚線，完美身材羨煞衆人。