孫楊曾專心備戰冠軍賽至今仍在訓練 再等三年打擊沉重
國際體育仲裁法庭（CAS）宣佈世界反興奮劑機構（WADA）狀告孫楊及國際泳聯（FINA）一案重審後結果，孫楊禁賽期爲4年零3個月，禁賽期限自2020年2月28日算起。儘管禁賽期從8年減至4年又3個月，但到2024年5月31日孫楊才能“恢復自由”，對他依然是很大的打擊。
今年4月下旬的冠軍賽前，孫楊理論上已無八年禁賽在身，也曾有消息稱他將選擇參賽。據知情人士透露，他也確實報名了，並且爲了備戰去昆明集訓。雖然最終錯過了冠軍賽，但如果這次沒有禁賽，也是可以直通奧運的，爲了這個希望，他回到杭州備戰。
然而如今4年零3個月禁賽期確認，孫楊註定將錯過東京奧運會。
過去的這將近一年半的時間，儘管非常低調很少曝光，我們還是能夠從一些細枝末節瞭解到孫楊的行跡，他在杭州和昆明堅持訓練，甚至一度傳聞他將會在冠軍賽上亮相，他一直沒有放棄訓練，希望等到“清白之日”可以重新證明自己......
“我剛剛訓練完畢，我一直堅信自己的清白。收到國際體育仲裁院的裁決結果，我感到震驚，憤怒，不能理解！”2020年2月28日，國際體育仲裁法庭公佈裁決結果——孫楊被判禁賽八年。或許是這樣的結果在自己的意料之外，孫楊在社交媒體上發泄着自己的情緒，當然這樣的反應並不能真正解決問題，還需要冷靜下來面對現實。過去的這一年多裡，孫楊非常低調，但他始終沒有放棄自己，除了尋求上訴爲自己討回公道，訓練也沒有落下，畢竟他還想重回泳池證明自己。
“我堅信自己的清白！堅信事實必定戰勝謊言！再次感謝大家的支持與幫助！感謝國家體育總局，中國游泳協會和各級領導的關心，感謝國內外體育愛好者的支持！我要爲捍衛自己的合法權益奮戰到底！”實際上，孫楊從未放棄自己，儘管他早已刪除了禁令頒佈後自己公佈的一些所謂證據，看起來也不希望再引發更多的爭議，選擇“潛心修煉”以實際行動來爲自己正名。
當時的孫楊從杭州來到北京，本來準備封閉隔離兩週後出發去澳洲進行海外集訓，但2月28日的一紙結果，成爲了他運動生涯的分水嶺。在上訴官司問題尚未解決時，孫楊的名字曾經出現在浙江游泳隊入選國家集訓隊的名單之中，不過此後被證實爲前一個月就發佈的名單，但處於禁賽期時的上訴期間並不影響裁決執行，因此這份名單最終作廢。不過，對於尚未最終定案的孫楊，中國泳協從道義上並沒有放棄他，孫楊當然更不會自我放棄。
自3月初，孫楊方面幾乎就沒有再主動發聲，基本上處於沉默狀態，並在4月30日時，也就是因疫情延期後的上訴期限前，向瑞士聯邦最高法院提出了上訴。除申請撤銷仲裁裁決外，孫楊於6月15日申請重審仲裁裁決，重申繼續堅定地捍衛自己的合法權利，以證明自己的清白的立場。
等待重申的漫長日子裡，處在停賽期間的孫楊，幾乎沒有什麼主動曝光的信息，外界甚至只能從一些網絡爆料的蛛絲馬跡來發現他的行蹤。5月4日，一位網友偶遇“包裹嚴實”的孫楊在奶茶店買奶茶。據悉，孫楊當天下午來到位於杭州千島湖景區的飲料店購買飲料，還曬出多張孫楊在店裡的照片。根據這位網友的描述，孫楊心情似乎還不錯。6月10日，孫楊又被一位網友在北京機場發現行蹤，當時的孫楊非常低調，梳幹練寸頭黑超遮面氣場十足，穿白色Polo衫搭配水洗牛仔褲，高挑的身材和白皙的皮膚在人羣中十分顯眼。
當然，孫楊從未放鬆對自己的要求，一位央視記者就透露他儘管已經不在國家隊集訓名單內，但是仍在自費堅持訓練，而從奶茶店偶遇的網友爆料他“更瘦了”這一信息來看，起碼孫楊一直保持着相當程度的訓練量。不僅如此，或許是吃了第一次聽證會的虧，孫楊還聘請了老師來教他英語，希望下一次聽證會時能夠爲自己進行更好的辯護。
12月1日，孫楊迎來了自己29歲的生日，他也在網上發佈了一段慶生視頻，並向大家表示了感謝：“謝謝大家一路的陪伴，感謝，感恩。”這也是孫楊被禁賽以來，九個月首次在網上發聲。從視頻中不難看出，孫楊似乎消瘦了不少。2021年春節，孫楊在大年初一時曬圖，“用運動開啓牛年新氣象！好山好景好心情”，圖中孫楊在山景裡打高爾夫和玩射箭，看起來很精神的樣子。
四月，孫楊第二次聽證會的時間確定在五月底以不公開的方式進行，而最終的裁決結果會在六月底出爐，這也就意味着他理論上還有參加東京奧運會的機會。四月底，甚至有消息稱孫楊將在五月初在青島進行的冠軍賽上出場，當時的他正在雲南昆明高原進行訓練，當然最終並沒有成行，不過這也反映出孫楊希望重回泳池的願望。
如今孫楊的禁賽期依然長達4年又3個月（51個月），至2024年5月31日纔會結束，後面還有將近三年的時間，他還能堅持下去嗎？