名人奶爸經：多一點付出 小孩會懂父母的心
過去「男主外，女主內」的價值觀，讓許多爸爸只懂得努力賺錢養家，卻忽略了與孩子的相處，而在孩子長大時有所遺憾；如今，要成爲「新好男人」，不只專注在工作表現，也要稱職的扮演好「奶爸」一角，這往往比工作更需要花心思經營。透過三位在不同領域各有所成的男性現身說法，看看他們如何兼顧「奶爸」這份天職？
喜歡孩子的李猶龍相信自己能當個好爸爸，卻沒想到自己居然可以做得這麼好！的確，當「爸爸」，大家都有機會，不過，要當個讓孩子完全信任、依賴的爸爸就不容易了。
在愛中成長 給妻女更多的愛即使李猶龍沒能與父親建立很緊密的親子關係，不過，有外公外婆的悉心照顧與來自衆多親戚的關愛，他依然能在滿滿的愛中成長。成爲父親後，他自然地用寬厚的肩膀與細膩的用心，呵護可愛的寶貝女兒。
當波妞確診爲俗稱「血癌」的「急性淋巴性白血球病」，痛徹心扉的李猶龍毅然決定離開職場，由他擔起陪女兒入院接受化療的重任。別人說他「偉大」，可是他單純認爲「我是波妞的爸爸，波妞平常就很黏我，這時當然由我照顧」。直到他真正住進臺大兒童病房，才發現「真的都是由媽媽在醫院照顧孩子」，因此，其他癌童媽媽紛紛誇他是「新好男人」。
自豪女兒黏老爸人們總說「女兒是爸爸的前世情人」，李猶龍聽到這話笑得開心，「大女兒的臍帶還沒掉，就是我幫她洗澡，直到現在快四歲了，仍不假手他人」，他自豪兩個「前世情人」對他的「黏」，也不忘爲「今世情人」說句公道話，「媽媽也很照顧女兒，不過，女兒就是很黏我，只要我在，什麼都要我做；我不在時，跟着媽媽也OK啦」。
因在醫院全程陪伴波妞接受治療，讓李猶龍與波妞的父女情更加緊密。他說，「每次抓着波妞讓醫護人員打針，自己就很難過，我是他最相信的人，卻無法幫她承受挨針之苦，每每望着波妞求助於我的神情，連自己都忍不住掉淚」。不過，古靈精怪的波妞有時卻把老爸落淚當做好玩的事，偶爾會說「我要看爸爸哭」。幸而妻子提醒他，「我們不要在孩子面前哭」。他說，其實太太都是在家哭完後，再以開朗的神情到醫院看女兒，因她希望孩子看到的是堅強的父母。味留日式料理主廚郭宗坤：有了兒子，就有了對未來的期待
小味留已滿七個月大，郭宗坤除了是日本料理店的「小郭師傅」外，多了一個父親的身分，大半年的新手爸爸生涯，由甜蜜的負荷與滿滿的感動交織而成，人父一職，爲自身的人生規劃帶來更多動力和正面能量。
餐廳的大廚 老婆的助手在廚房裡呼風喚雨的小郭師傅，無論是握壽司還是生魚片，都難不倒他的一雙巧手，但回到家面對軟綿綿的小奶娃，郭宗坤還是交由老婆大人主事，自己擔任後勤的角色，郭宗坤說：「像是洗澡、餵奶和換尿布這些照顧小味留的大小事，我沒有以柔這麼俐落，大部分以老婆的指令爲主，至於洗奶瓶、溫奶、寶寶洗完澡預備暖氣和衣服等，這些工作就由我來擔任。」沒想到生了小味留後，大廚在家也僅能退居爲老婆的助手！
工作滿檔 有家萬事足經營日式料理店的工作十分忙碌，進貨、料理到訓練員工，郭宗坤每天工時長達14個小時，只有週一店休時可以喘口氣，他把這一天的時間都留給以柔和兒子。即使距離小味留出生已經好一陣子，郭宗坤每次和小味留相處時，還是感到十分不可思議。他感性的說：「很難想像有一個小孩，跟你的關係如此緊密，骨血相連、全心依賴你，而且好像看得懂你似的，在真正成爲爸爸之前，從來沒有這種感受。」馬偕醫院小兒感染科主治醫師黃𪻐寧：優先順序先摸清 方能兼顧家庭與事業
任職馬偕紀念醫院小兒感染科主治醫師的黃𪻐寧，平時除了在醫院看診，同時也身兼電視節目主持人，本身更是兩個孩子的爸。不過，工作忙碌的他，依然能在工作與家庭間取得相當巧妙的平衡點。
心中自有一把尺黃𪻐寧可說是當前臺灣最知名的小兒科醫師，不只是醫院門診量高的醫師，也以清晰的口條贏得極高的媒體曝光度，還是妙筆生花的知名暢銷書作家，身兼多職的他，行程表愈來愈緊湊，可是黃𪻐寧仍能同時從事業與家庭中，獲得成就感及心靈上的滿足，其實全都歸功於「心中的一把尺」。他說，「這把尺就是我衡量事物優先順序的基準，只要謹記原則，我就能時時提醒自己，在不同的時間點或場合，應該先做什麼事」。
以身作則的信念‧期望傳給下一代黃𪻐寧成爲小兒感染科醫師，可說是克紹箕裘，因父親黃富源也是小兒感染科醫師，不只是兒科界的前輩，也曾是馬偕紀念醫院副院長，更擔任過衛生署副署長一職。黃𪻐寧決定選擇跟隨父親的腳步，並不是來自父親的耳提面命及期望，而是父親親自身體力行的「身教」，不知不覺中爲黃𪻐寧帶來深遠的影響，敬佩父親的他，毅然選擇與父親走着相同的道路。~原文刊載於2012年8月號《媽媽寶寶雜誌》；詳細文章內容，請至媽媽寶寶懷孕生活網站www.mombaby.com.tw閱覽
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