陳子玄產後3月瘦回25吋腰! 公開秘訣靠「這招運動」

記者張筱涵綜合報導

藝人陳子玄3月中生下健康男寶寶棉花糖」,每天都在臉書分享和兒子生活點滴還有當媽媽後不同的心情育兒的同時也不忘運動恢復身材立志要瘦回24吋小蠻腰,經歷了3個月的時間腰圍成果讓她相當開心,也和粉絲分享了方法

▲陳子玄時常在臉書分享棉花糖的生活點滴。(圖/翻攝自陳子玄臉書)

陳子玄3月中生完兒子後花了3個多月的時間運動,4日時一量腰圍,「還差一吋就能夠瘦回我原本的腰圍了!!下個月我要讓我的24腰回來」,附圖中也可以看見她不僅完全沒有妊娠紋,纖細的程度也根本看不出來是個已經生過孩子當媽肚子,令衆人相當驚豔。

▲陳子玄目前25吋腰,目標是24吋。(圖/翻攝自陳子玄臉書)

看着陳子玄如此努力要恢復成過往曼妙的身材,陳建隆也忍不住說老婆瘋了,直說「你的人生永遠在跟數字比賽」。同爲媽媽的粉絲們看了以後也好是羨慕,紛紛留言稱讚以外也想請教一些方法和小撇步,她也不吝嗇地回覆分享「運動,踩飛輪」。

▲陳子玄分享自己瘦身法。(圖/翻攝自陳子玄臉書)

事實上,陳子玄懷孕期間胖了5.5公斤,生完2天馬上就馬上恢復好身材、瘦回46公斤,連陳建隆也笑稱同時擁有漂亮愛妻和兒子,真是賺到了。而當時她也透露了懷孕期間的飲食是遵照醫師指示,前期多吃蔬菜,後期則多補充牛肉蛋白質產後那陣子也會吃婆婆老爸煮的補品

▲陳子玄產後2天就瘦回46公斤,讓陳建隆直呼「賺到了」!(圖/資料照/記者季相儒攝)

▲陳子玄臉書全文。(圖/翻攝自陳子玄臉書)