中職》範國宸赴美訓練收穫豐 揮棒速度提升最有感

富邦悍將範國宸。（富邦悍將提供）

富邦悍將隊長範國宸今年球季結束後與林哲瑄、陳品捷等人自費赴美進行爲期1個月的訓練，臺美混血球員卡洛爾（Corbin Carroll）也在此訓練，雖然2人沒有交流，但範國宸看到「卡仔」的擊球初速破100哩也是讚歎，「而且他還是拿短棒打！」

範國宸透露，自己在球季中就有季後想要自費出國訓練的想法，本來有考慮去日本，但後來決定去美國「Driveline Baseball」進行訓練，「主要是想學一些新的東西，修正今年打不好的地方，看看美國那邊的教練可以給我什麼建議。」

爲期1個月的訓練，範國宸明顯有感揮棒速度的提升，「一開始去會先檢測，他們會開會看我的弱項、要調整的地方，再開客製化的課表給我幫助我修正。」他透露，原本自己的揮棒速度是在70哩上下，經過調整後現在可以來到76、77哩，「很有感的提升。」

範國宸指出，美國訓練中心並不會改球員打擊動作，會利用不同的球棒重量、長度去讓球員進行訓練，「每一球都要全力揮棒，不能因爲怕折到還是怎樣就沒有盡全力，利用這樣去調整揮棒速度。」

巧合的是，現效力響尾蛇隊的卡洛爾也在這個訓練中心進行訓練，時段正好在範國宸他們前面，他也趁機去觀摩卡洛爾的訓練，「他看起來瘦瘦小小的，但肌肉線條很漂亮，打起來速度真的很快。」他表示，自己因爲比較早結束訓練並沒有與卡仔進行交流，覺得有點可惜，「有看到他的擊球初速，都100哩以上，真的很快，而且只是拿短棒。」

這趟美國行光是機票、住宿、學費、租車、吃飯等就花了2、30萬元，但範國宸認爲收穫滿滿，最大的回饋就是在打擊想法跟揮棒速度提升，他也談到明年球季期許，「希望可以維持身體健康。」今年球季他大大小小傷勢不斷，球季尾聲更是長時間待在二軍養傷，「今年遇到傷勢、奇怪狀況很多，希望先把身體顧好。」