雲林臺大醫阿波羅計劃造福 8旬嬤可彎腰手觸地

臺大雲林分院4年下鄉16鄉鎮與長青食堂合作推動「阿波羅計劃」4年，老人家肌力增強、心情快樂，8日在莿桐鄉麻園區舉行成果發表會。（周麗蘭攝）

臺大雲林分院神經內科主任張楷傑（左）是阿波羅計劃重要執行者，莿桐鄉麻園社區老人家向他致謝。（周麗蘭攝）

臺大雲林分院4年前下鄉到16鄉鎮與長青食堂合作推動「阿波羅計劃」迄今，透過遠距監測、社區篩檢、用藥分析、營養分析、專業衛教、運動課程幫助老人家延緩老化、降低失能，老人家明顯提升肌力，坐輪椅的老人家也改善生活品質，8日在莿桐鄉舉行成果發表會，老人家十分感激。

臺大雲林分院2018年調查發現，雲林縣長者的肌力不足情形嚴重、有些偏肥胖、有些吃藥過多，前副院長劉宏輝於是推動阿波羅計劃，以長者的需求爲導向，下鄉提供監測、篩檢、營養、衛教服務。

該院神經部主任張楷傑表示，營養、運動是維持健康的不二法門，參與阿波羅計劃的社區都提供「寶貝機」以監測血壓、握力、膝蓋肌力等指數，針對社區長者弱點導入健康資源，而非制式的健康處方。

張楷傑舉例，長者除肌力不足外，有些飲食的澱粉、鹽分也太高，因此推動「一日一蛋」計劃，除取代過多白飯分量，也增加蛋白質攝取，莿桐麻園社區老人的上肢力量不太夠，復健科同仁就設計爲期3個月的上肢運動復健計劃，3個月後成果明顯。

86歲陳金鳳阿嬤說，以前背部硬梆梆，想要彎下腰、指尖要碰地不可能，沒想到跟着復健師動一動，現在手掌可以觸地，走路更有精神。93歲拄助行器的阿桃阿嬤手腳也變得靈活，希望繼續運動下去。

張楷傑說，4年來社區從幹部到志工始終秉持熱情，甚至不畏疫情期間的風險，持續爲長者量測各項生理數據，再傳輸到院內交由專業團隊分析，這個計劃「只要社區不想離開，我們就不會離開」。