有五個忠告送給70歲以上的老人，早知道早準備。

有五個忠告送給70歲以上的老人，早知道早準備。現在已進入人口老齡化階段，每個中老年人不可避免的將要面對養老問題，都希望自己的後半生能幸福快樂，人們窮極一生都在追求幸福，各個年齡段的幸福體現出來的樣子是不一樣的，年輕的時候希望銀行卡里的數字不斷上漲，可年老以後，許多人卡里的錢75%最終都給了醫院；都希望住大別墅，可是別墅裡75%的面積是住不上的；都希望買豪車，可是車裡的配置75%是不需要的。其實人生的幸福本來很簡單，是人們無度的貪婪忘記了幸福的本源。

國家也越來越重視老年人的養老問題，許多專業人士專門針對養老問題進行研究，得出5個忠告，特別是第三個，對老年人特別重要。重視養老和晚年幸福的朋友，如果您希望自己年老的時候不給子女添麻煩，希望自己後半生過得稱心如意，請一定要認真的看完這個視頻，看完之後您一定會收穫頗多。

第一點，就是一定要注意身體健康，不僅僅要積極鍛鍊身體，增強免疫力，而且要注重飲食，不吃高油高鹽高糖的食物，不要貪圖一時嘴癮，抱着先吃痛快了再說的想法，這欺騙的只是自己的嘴巴，騙不了自己的身體，自己要做自己身體健康第一責任人。

第二點，要有幾個交心的朋友。老人如果總是待在家裡，心情也會很鬱悶，所以要多出去走走，同時要有幾個交心的老朋友，大家一起談談心，聊聊天，分享分享生活中有趣的事，可以減少孤獨感，提高生活滿意度和幸福感。

第三點，要守住老底。人年齡大了，身體各項機能都在衰退，誰都不知道下一秒自己會得什麼病。就不要再隨隨便便的浪費錢了，以前都說養兒防老，但是現在年輕人的壓力這麼大，他連自己都顧不過來，哪有錢給你養老啊？老年人要守住自己的錢袋子。錢到關鍵的時刻，最起碼自己能救自己的急。昨天和我媽媽閒聊，聽她說她樓下一個阿姨，看到電視購物裡推銷的保健品就感覺是好東西，每次都很慷慨大方買買買，家裡堆了好多，卻只是打開幾種試吃了一下就丟棄一邊了，無形之中把養老錢都浪費了。

第四點，就是不要和子女住在一起，老年人和年輕人的生活習慣不同，現在好多老年人是爲了給子女帶孩子，就把老家的房子賣了，住在子女家，但子女家終究不是自己家，如果再是個愛嘮叨，愛管閒事的老人，那就更不招人待見了，遲早會撕破臉皮，那可就慘了，房子都賣了沒退路了，所以老家的房子要留着，就算沒吵架，寒暑假自己回去住住放鬆放鬆也可以，所以在自己身體好的時候，儘量分開住，距離產生美，反而客客氣氣的。

第五點，善待自己的老伴兒，少年夫妻老來伴，有老伴兒相伴生活就不寂寞，有人說說話，生病的時候還有人端水遞藥，有人關心，兩人相濡以沫幾十年，互相照顧，互相扶持，這個身邊人的地位和作用是誰也代替不了的。

70歲以上的老人啊，要提前積極應對養老問題，過上自己滿意的生活，人一輩子說長不長，說短也不短，到了這個年齡，過去的恩恩怨怨全都放下吧，給自己解個綁。