永慶房屋健走 邀員工動次動

永慶房屋員工林依桔熱愛戶外活動，這次參與競賽也同時實現爬宜蘭抹茶山願望。（永慶提供）

一個健康的人可以有一百個夢想，一個失去健康的人，只有一個夢想，就是健康。後疫情時代，國人對健康更爲注重，且不斷透過運動增加免疫力。

全臺首家獲得教育部體育署「運動企業認證標章」的房仲品牌永慶房屋，今年爲兼顧防疫與鼓勵員工培養運動習慣，與永悅健康公司合作於6月中旬推出爲期21天的「萬步走起」活動。

整個活動吸引逾千名員工響應參加，累計總步數1億8千萬步，換算成公里數超過18萬公里，若以繞赤道一圈約4萬公里計算，相當於繞行地球赤道4.5圈，成果相當顯著。

永慶房屋人資部經理塗振宏表示，基於防疫考量，今年和特約醫護廠商合作，透過APP『Walkii 線上運動會』規畫線上健走活動，鼓勵員工維持每日運動習慣，同時強化自身免疫力一同抗疫。

塗振宏也以自身經驗表示，每天走一萬步其實不會累，反而整個人氣色變得更好。

爲幫助員工養成運動習慣，永慶房屋採用「21天效應」策略，藉由爲期21天活動培養員工新的生活習慣，同時祭出誘人獎勵，團體組前六名可獲得5千元至2萬元現金個人組前百名也能獲得千元現金禮券。

許多參加競賽的員工因此改變了生活習慣，不管是上下樓不搭電梯改爬樓梯，或是上班前先慢跑或下班後夜走，增加每日運動量。

團體組的員工也組成Line羣組，交流每日健走心得及分享各地美食店家，健走話題讓不同單位的同事多了交流機會、感情變得更好。

永慶房屋人資部經理塗振宏說明，公司內部除了各類運動社團外，每年都會舉辦籃球、壘球及羽球等三大員工運動賽事，鼓勵全臺逾千家門市、1萬6千名員工加入運動行列。

塗振宏表示，永慶房屋落實運動企業的精神，透過創新的活動方式來克服疫情影響，幫助員工養成運動習慣，真正落實『聰明工作、健康生活』的企業理念，並且以強健的體魄迎接美好的人生。