亞運跆拳／反射條件全隊最佳 何嘉欣逼自己改變打法
何嘉欣在雅加達─巨港亞運63公斤級4強戰，7比8敗給中國選手、里約奧運金牌得主趙帥，但收下一面銅牌，且比賽內容出色，打法不同以往，他直言爲了比賽真的豁出去了！
對上趙帥一役，何嘉欣展現少見的侵略性，出招方式變化也多，和過去完全判若兩人，要改變習慣，就算是國家隊選手，也並非容易的事情，他說自己豁出去了。
「教練一直鼓勵我，就放開打不要有壓力，我真的豁出去了。」何嘉欣說，嘗試改變的結果，也在比賽收到效果。
中華隊總教練蘇泰源表示，何嘉欣賽前評估就有晉級4強的機會，且踢動作的反射神經，可以說是全隊最出色，其實相當看好。
這是何嘉欣繼去年臺北世大運團體賽銀牌、土庫曼亞室運銅牌後，第三面國際綜合性賽會獎牌，且是比賽等級高過上述兩項賽事的亞運。
這面亞運獎牌也不負他到雅加達前，費盡心力才擺脫減重撞牆期的折磨，「出國前兩週，一直卡在65公斤，怎麼降都降不了，很難受。」
何嘉欣說，爲此「少吃多動」的準則執行更徹底，練習時也穿得比別人多，增加出汗機率，但這過程並不容易，撐了一週終於在出國前達到標準體重。
▲趙帥。（圖／記者洪偵源攝）