想要40歲還像大學生?塗最貴的保養品前,先戒掉手搖飲吧!

文/Squid

變美是每個女孩都夢寐以求的事情,尤其是變老這件事情,大家都是希望可以多逆齡,就多年輕,《ET FASHION》也盤點4大容易變醜的事情,很多女孩都曾經做錯過,一定要趕快收起這些壞習慣,比起塗抹什麼高貴的抗老都還有用。

1.習慣性熬夜

很多女孩一到晚上就特別有精神,刷FB、刷IG、買網拍、追劇等等,一打開就停不下來,但是這樣熬夜下去,不但會有黑眼圈肌膚暗沉、蠟黃也會跟着一起來,就算用再貴的保養品,依舊很難救援回來。

2.多吃含糖的食物

不少女孩都是螞蟻控,先不說愛吃蛋糕甜食光是手搖飲就要天天來一杯,才能舒緩心中的苦悶,來點小確幸,但多吃含糖的物品,只會加速肌膚的老化,不如換成無糖養生茶飲,慢慢把手搖飲開始戒掉,也可以順便減肥。

3.喜歡翹二郎腿

上班的時候許多人都喜歡翹二郎腿,但其實這樣的姿勢容易造成骨盆脊椎腰椎造成極大的傷害,久而久之,高低肩、X型腿或是O型腿就會找上門,走路看起來就會不好看。

4.只在夏季防曬

這一點也是很多女孩都會做的事情,就是冬天到來覺得沒有什麼太陽,就不塗抹防曬霜,但其實紫外線還是存在的,因此建議還是要塗抹防曬霜,避免紫外線照射,肌膚曬傷曬老,後續又要用很多保養品補回來。

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