洗澡時先洗臉還是先洗頭？淡妝需要卸妝嗎？專家破解潔顏7大迷思

清潔卸妝是健康肌膚的第一步！《媽媽寶寶mombaby》邀請專家破解7大洗臉迷思。 示意圖／Freepik

清潔卸妝是健康肌膚的第一步！首先，除了要先了解自己是哪種肌膚類型！然後透過正確的卸妝選擇與洗臉方式，隨時溫度逐漸升高，肌膚纔會衍生粉刺與痘痘危機。以下是幾個最常遇到的洗臉狀況題，一起來看看。

洗臉後，有時緊繃有時油膩？

洗臉產品最怕選錯了，其實最簡單的分辨方法，就是如果妳洗完臉之後，感到臉部肌膚緊繃乾澀，可能是洗面乳「清潔效力」太強；如果是仍然感到油膩，就可能是洗面乳「太溫和」了。

洗完臉若感到臉部肌膚緊繃乾澀，可能是洗面乳「清潔效力」太強；如果是仍然感到油膩，就可能是洗面乳「太溫和」了。 圖／媽媽寶寶mombaby

洗澡時「先洗頭、後洗臉」，還是「先洗臉、後洗頭」？

還是建議先洗臉。

如果先洗頭，因爲浴室裡的熱蒸氣會使肌膚毛細孔張開，這個時候如果還沒做好卸妝或是臉部清潔，臉上的彩妝與髒污就容易阻塞毛孔，進而引發青春痘產生，讓膚質變得不好。除此之外，洗頭髮時，一定要先將發品沖洗乾淨，包括髮際周圍的臉部肌膚及脖子肌膚，纔不會衍生過敏問題。

「潔顏慕斯」，比較溫和？

是比較溫和。

透過壓頭製造出綿密泡沫的潔顏慕斯，其實質地是比一般清潔用品，來的細緻許多，水分比例含量較高，故比起一般洗面乳使用起來更溫和，洗完比較不會出現緊繃、乾燥的情況，就算敏感膚質也無須擔心緊繃、刺激的問題發生。

美白洗面乳，真的讓肌膚白皙？

潔顏慕斯比起一般洗面乳使用起來更溫和。 圖／媽媽寶寶mombaby

把臉洗乾淨，少了油脂與髒污，會不會變白，要看每個人的感受力而定！

再者，潔顏品的主要訴求在於清潔，其添加的護膚成分都是附加功能而已，想要皮膚更白皙，後續的美白保養纔是關鍵。

訴求卸妝、清潔二合一的潔顏，真的好嗎？

「洗臉」是將臉部污垢清除，而「卸妝」則是將臉部油彩清除，主要差別是在，洗臉的清潔力比較弱，而卸妝的清潔力比較強。

由此可見，訴求「洗臉卸妝二合一」一旦除油力太弱，就很容易殘留髒東西在肌膚；然而，除油能力太強，又會傷害肌膚天然油脂屏障。還是建議兩者分開，先卸妝再清潔比較好。

淡妝，直接洗臉可以嗎？

建議洗臉卸妝兩者分開，先卸妝再清潔比較好。 圖／媽媽寶寶mombaby

這是很多人會忽略的步驟，其實再淡的妝，都要卸除乾淨後再洗臉，建議使用對肌膚較爲溫和的卸妝乳，但是若使用卸妝力過高的產品，會容易將臉上本來的油脂一併帶走，造成肌膚不必要的傷害。

用蓮篷頭洗澡，順便洗臉有問題嗎？

清潔肌膚的目的，本身沒有問題！

但是 ， 洗澡水往往有水溫過高的疑慮，用在臉上真的溫度不適合，最好避免。最正確的方式是，將卸妝乳塗抹在臉上，以打圓的方式輕柔按摩，使彩妝及髒污充分溶解，再用溫水衝淨或面紙拭淨，緊接着將臉部略爲打溼，選擇適合膚質的洗面乳，在手上輕輕搓柔到起泡按摩全臉，最後以溫水衝淨，就是最佳清潔方式。

本文轉載自《媽媽寶寶mombaby》，原文爲：盤點初夏洗臉卸妝推薦 ! 洗臉「洗澡先洗臉，還先洗頭？」、「洗臉卸妝二合一，洗得乾淨嗎？」專家說大部分人都洗錯了

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