我這個節儉購物者，冰箱常備的 4 樣寶貝

在任何地方，擁有一個儲備充足的冰櫃都是節儉的食品購物者的秘密武器。冷凍食品是節省食品雜貨費用和減少食物浪費的最佳方式之一。如果您在價格低時大量購買並冷凍以備後用，這可以改變您的烹飪和購物方式。

在冰箱中裝滿以下主食，以爲您節省時間、金錢和去商店的次數.

當下熱門：

爲了輕鬆又飽腹的家庭餐，可以準備冷凍千層麪。DealNews.com的消費者分析師朱莉·拉姆霍爾德（Julie Ramhold）推薦柯克蘭簽名意大利香腸和牛肉千層麪。

“好市多（Costco）有這種冷凍套餐，是兩包一份的，我總是確保手頭有它，方便做晚餐，”她說。“每盒重 3 磅，所以即使你不在旁邊搭配麪包和沙拉之類的東西，兩個人吃好幾頓也足夠了。”

在店裡只賣 16.99 美元。而且，在冰箱裡備一份千層麪，做一頓豐盛的意大利餐就變得輕而易舉。準備沙拉和麪包的時候烤一下，晚餐就好了。從一個盤子裡能得到好幾份，這讓冷凍千層麪成爲了既省錢又省時的主食。

“關於這個最好的一點是，它非常省事——如果你願意，甚至可以用微波爐來加熱，但我更傾向於用烤箱的方法，這樣在烘焙結束時邊緣會變得酥脆，”拉姆霍爾德（Ramhold）補充道。“它令人滿足又飽腹，雖然也有隻有牛肉的千層麪，但我更喜歡有意大利香腸的那種口味和口感。”

冰淇淋三明治是另一種冰箱必備品，因爲它們是滿足人們對涼爽、奶油甜點渴望的完美方式。

“這些是來自喬氏超市的美味小吃，”拉姆霍爾德（Ramhold）說。“每盒有四個冰淇淋三明治，售價 4.99 美元，算下來每個 1.25 美元。”

她不是每天都吃一個，所以這些三明治在她的冰箱裡能保存好幾個月。即便如此，拉姆霍爾德說：“它們一直都特別美味——餅乾特別柔軟，冰淇淋口感特別順滑，大小正適合飯後吃，不會讓你覺得吃撐。”

這些甜點是獨立包裝的，特別適合一次拿一個。

據拉姆霍爾德說，鹹黃油是烘焙和烹飪時必不可少的，好市多（Costco）的黃油性價比特別高。

“我一年裡會做不少烘焙，所以我老是確保冰箱裡有柯克蘭（Kirkland）簽名牌鹹甜奶油黃油，尤其是在節假日前後，”拉姆霍爾德說。

好市多（Costco）的這個包裹包含 4 個 16 盎司的盒子，每個盒子裡都裝滿了 4 個 4 盎司的黃油棒。“它非常適合取出一兩根用於製作餅乾、布朗尼或任何我當時想嘗試的烘焙項目，”她補充道。

總共僅需 17.42 美元，每磅價格僅爲 4.36 美元。並且通過冷凍黃油，您能夠利用批量定價的優勢，還能讓它保持新鮮好幾個月。

爲了能快速吃上美味的一餐，拉姆霍爾德（Ramhold）喜歡儲備冷凍披薩，尤其是好市多（Costco）的柯克蘭（Kirkland）招牌奶酪披薩，一盒有 4 個。售價 14.29 美元，每個披薩不到 4 美元。

“有時您就是想吃冷凍披薩，這些特別適合隨時準備用來快速用餐或者當零食——一個就能很容易讓我和我丈夫吃飽——就我個人而言，我覺得這是我吃過的所有冷凍披薩里味道最好的，拉姆霍爾德說。

拉姆霍爾德接着說：“這些披薩不佔太多地方，而且每個披薩的塑料包裝上都有烹飪說明，所以您不用擔心在冰箱裡存放一個大盒子，也不用保存說明的圖片之類的東西。”

雖說她也喜歡意大利辣香腸口味的，不過它比芝士口味的要貴些，售價 17.40 美元。

好市多（Costco）的冷凍披薩價格親民，能給您帶來餐廳級別的風味。它易於儲存和準備，家裡備着這些，快速做頓飯就變得容易了。

編輯備註：價格和供應狀況可能會因地點的不同而有所差異。