爲了減肥改喝低卡可樂 英國女成癮日灌50瓶
英國42歲的中年婦女巴蘭(Jakki Ballan)過去借助零卡路里的健怡可樂減肥,卻意外罹患可樂成癮症,每天要喝上50瓶,從年輕到現在砸了上百萬在這之上。
▲巴蘭喝無糖可樂減肥,意外成癮。(圖/取自MSN Now)
巴蘭青少年時想減重,醫生建議改喝健怡可樂。她是成功瘦身了,但卻對無糖可樂嚴重成癮, 最嚴重的時候每天要喝50瓶,等於醒着的時候1小時要喝3瓶。
除了每週攝取超過她體重2倍的過量可樂,也苦了荷包,-一個月要花500英鎊(約臺幣2萬5000元)在這之上,過去30年花了15萬英鎊(約新臺幣750萬元)。
巴蘭從學生時代就可樂成癮,她說如果沒有擺兩瓶在書包,就不想去上學。如果沒有足夠的可樂,她會開始流汗、恐慌與顫抖。到後來甚至會頭痛與產生幻覺。
英國飲食協會的申克爾醫師(Sarah Schenker)建議巴蘭試試認知行爲療法,屏除她大腦對可樂的依賴。醫師表示若攝取大量可樂,其中的「磷」會對骨頭造成嚴重損傷,同時也會影響其他食物的均衡攝取。