王欣晨自爆「絕食3天」! 餓到沒力...只能吞少量巧克力
王欣晨(Amanda)近日趕工拍攝兩首新歌MV,在1天內拍完《兩人》、《謝謝你在我身旁》,她也將於12月舉辦個人專場音樂會,她興奮表示:「拍MV還可以當練團用,真是一舉兩得啊!」
▲王欣晨卯起來拍攝MV。(圖/歆動音樂提供)
爲了以最完美的姿態出現,她勤練皮拉提斯想塑身將曲線調整到最佳狀態,目前已自然瘦3公斤,來到45公斤,她再接再厲,連昨(1日)與家人過中秋節,她幫全家人烤肉夾菜,自己卻只吃了幾口就不吃了,毅力相當驚人。其實她先爲了拍攝MV,自爆「絕食」3天,在片場若真的餓到沒力氣,僅吃一點點巧克力提振精神,連同事在旁邊吃香噴噴的滷味她都不爲所動,「近期已經減至一天只吃一餐,再堅持一下,希望在MV作品裡留下最佳狀態。」
不只執行一天一餐,她還勤練皮拉提斯,王欣晨覺得皮拉提斯很有挑戰性,「喜歡皮拉提斯是因爲它看似很簡單做,但其實很難!雕身材跟拉筋對跳舞也很有幫助!」她透露幾乎每天都做皮拉提斯,對各種舞步都有很大的助益。