史上最性感孕婦坎蒂絲的保養秘技

圖、文／VOGUE

史上最正孕婦！爲何有人連懷孕時身材都能這麼玲瓏有致性感依舊？是天使本人無誤！

來自南非的超模坎蒂絲斯瓦內普爾Candice Swanepoel擁有性感的身材和甜美的臉蛋，讓她在Victoria's Secret維多利亞秘密的大秀舞臺以及廣告片中，都總是女主角般的焦點所在。

日前在instagram上公佈一張交往10年的未婚夫Hermann Nicoli手放在她肚子上的溫馨照，她寫着：now it will be baby angel，正式宣佈懷孕。常常被湊成雙一起去全世界個海島拍VS廣告的另一位超模好友，Behati Prinsloo私下跟Candice Swanepoel就是閨密好姊妹，也剛宣佈懷孕，兩人約好四個月時一起在instagram上公佈，還由攝影師好友Jerome Duran拍攝下兩人挺肚裸身肖像照。兩人一同走過孕期，一路依然美美的留下時尚媽咪的各式照片，將來兩人也會一同帶大幾乎同時生的小寶寶，閨密情誼，覺得感人！

南非農場長大的Candice Swanepoel，有着全球十大最吸金模特兒頂尖聲勢與身價，卻想要息影退出時尚圈，回到南非家鄉，讓孩子能在純樸的農場快樂成長，她提倡環保，之前西班牙版Vogue七月號訪問她時也用了「綠色天使」的標題。

她堅持要自然分娩，在IG上一路陪着她度過孕期的粉絲們都在殷殷期待着寶寶降臨，她說，自然的，不能急，值得耐心等待。Candice Swanepoel 分享她的10大美麗秘密：

1. 對生活的根本哲學是什麼？我現階段的格言是人生不要太嚴肅。我時刻謹記的一件事情是「堅守自己的信念」；這也是我的父母親一直以來對我的教導。

2. 每天的美容習慣有多重要？我把例行的美容保養工作看得和吃飯、運動一樣重要。很多人不知道其實肌膚也是一種器官，就像心臟和肺臟一樣。照顧肌膚遠不僅是爲了漂亮好看而已：這是健康生活的必要部分。

3. 不工作時的妝容？很自然，簡單遮瑕，刷個睫毛膏，有時上點腮紅。

4. 通常維持哪種髮型？不工作時的我講求自然。我洗髮潤髮後會在髮尾擦上摩洛哥堅果油或玫瑰油，然後讓頭髮自然幹。

5. 對美的定義是什麼？我對美的定義是「一個人能忠於最自然的狀態」，內在的美麗與外在的美麗相互呼應；展現自信，接受自己。

6. 來自豔陽高照的南非，妳有沒有特別推薦的防曬品？每天防曬是非常重要的功課。很糟糕的是，我是個「崇日者」，太愛曬太陽！不過我會在胸前和臉部擦上SPF50 的高係數防曬品，避免過度日曬的傷害。

7. 妳覺得現代的堅強女性該是什麼樣子？必須要能覺得自己強壯、健康、狀態良好。模特兒其實是運動員：我接受同一位健身教練的指導已經有9年的時間。我以前常靠拳擊來紓壓。所以不要隨便惹我喔！身爲女性，在打拳時會覺得自己很有力量。我建議每位女性都嘗試一下這種運動。

8. 健康生活對妳而言重不重要？我越來越重視健康生活，瑜珈教我對待自己的身體要像對待神殿一樣，所以我很謹慎地選擇自己吃進肚子和擦在身上的東西。如果我們善待自己的身體，就會獲得更多能量、更多活力，最終就能看到自己身心的提升。

9. 有沒有最喜歡的食譜或是推薦的食物？只要時間許可，我很喜歡在家自己做飯，不過忙起來就很難有機會，我也很怕食材買了用不完。我喜歡知道自己的食物裡有什麼，所以我儘量吃得簡單。我常常烤魚和蔬菜，自己帶些可口的沙拉。早餐我會打杏仁牛奶，吃點燕麥卷，也會把杏仁牛奶當成奶昔喝。

10. 妳喜歡而且奉行的健身之道是什麼？我在求學時其實是並非運動型的人，我喜歡芭蕾，就只喜歡芭蕾。在我第一次正式表演後，我的教練發現了我的潛能。我開始接受訓練，一開始是拳擊和阻力訓練。使我對鍛鍊身體上了癮。我常常變換運動鍛鍊的項目，現在我做皮拉提斯、瑜珈、冥想，而且我也纔剛開始玩衝浪。天秤座的我，最在意的就是平衡。我希望達成健康與強壯之間的平衡，還有工作與生活之間的平衡，找到全面的快樂。

※來源：Candice Swanepoel, Behati Prinsloo instagrm （完整文章請看VOGUE.com）

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