《認識平衡》丨家長的心越平靜，孩子越正常
作者/王中平
編輯/翀子 圖片/稿定設計
文章源於書籍《認識平衡》
親子關係是生命中非常重要的一部分，心平健康學如何看待父母與子女的互動、又給出怎樣的建議？一起來看看吧！本期我們來連載本書的第十九章，感興趣本書的其他章節內容，可拉至文章末尾閱讀。另外，【本週五就要開課了，點擊鏈接瞭解更多詳情吧~
怎樣教育子女
家長對孩子望子成龍，天天盼孩子好好學習，或天天打，爲孩子不學習着急，想方法請家教，是不是孩子學習就一定能好呢？不一定。孩子會用不學習或用學習不好來平衡。
有的家長本身對孩子吃東西存了信號，非讓孩子多吃，結果孩子一吃飯就又哭又鬧。小孩吃東西，你越盼着他吃，他越不吃。爲什麼不吃？
你在商店買食物的時候，你的信號就存滿了，孩子就用不吃或者少吃來平衡，因爲你給孩子買東西時的心情太過了。理解心情太過對孩子的反作用，就需要調整心情。家長希望孩子多學多接受知識，這個勁頭過了，也是一樣。
教給孩子知識很重要，更重要的是教他擴充容量，哪怕沒知識也能活得輕鬆。不是當了總統就好，就輕鬆，那需要容量。
在教育孩子時，講一些理論，教他理解世界，理解社會。在各種環境下，包括殘酷的環境，教他學會適應，就能夠活得輕鬆，獲得成功。 如果只有知識，沒有容量，經不起挫折，一點點事也能給氣死，總認爲自己那點知識就是真理，固執己見，這就等於被知識淹沒了。
其實孩子遇上挫折，遇上災難，對孩子也是一個增加想開度和擴容的機會。在給孩子治病的過程中，發現有部分孩子是因爲太聽家長的話，老壓抑自己，最後爆發。跟家長對着幹的孩子，被打一頓無所謂，不往心裡去的，有時反而不容易得病。
自己要強，腦子聰明，又聽家長的話，等家長慾望一來（盼望孩子上大學、出國……），給孩子增加壓力，孩子反而在關鍵時刻就得病，這也是對家長亢奮心理的平衡。
70年代我有個鄰居，家裡經濟很困難，孩子考了100分，回來以後高興地告訴家長，家長說今晚別吃飯了，就吃那100分吧。爲了省電，早早關燈，不讓孩子學習，孩子每天晚上到路燈底下去看書。家長很坦然，並沒有爲孩子學好激動，同時也把孩子自己因學習好而高興的勁壓了下來，這個孩子後來考上了清華大學。
孩子學習好，家長高興、激動，是在所難免的，但過分的歡喜則是“喜傷心”。其實你的孩子不好好學習，原因之一就是爲了平衡你的亢奮心，是你的需要，讓你少得很多病，這一面你知道嗎？
小孩用他的定力，使家裡少出災，潛移默化地在維持着家庭的平衡。孩子學習得平靜，你這裡也平靜，起的是正作用。你對孩子學習好有慾望，孩子真有了知識，倒黴的程度比沒知識可能還要大。在學校無論學習多好，走向社會也會活得很累。
如果家長把自己的勁頭卸下來，孩子反倒容易學進去。孩子學不進去，不是不想學，拿起書來腦子就大，那種感覺特別強烈，就是家長那勁頭的反作用力。
家長心越靜越平，孩子那兒越正常。孩子考得好，告訴你，你一激動，等於給他製造了一個反作用力。有家長問“我孩子爲什麼小學學得那樣好，現在學習不好了？”孩子學習好，你心裡免不了激動高興，這個亢奮心情就會導致孩子學習不好來平衡。
拼搏不等於亢奮
有本書叫《狀元與乞丐》，講了兩個孩子的故事。有人給兩個孩子算命，說一個是狀元命，一個是乞丐命。家長從小特別喜歡、特別照顧狀元命的孩子，從小把他當狀元一樣伺候他，這個孩子什麼也不幹，也不愛學習。而那個乞丐命的孩子，從小愛勞動又刻苦學習，拼搏奮鬥。
最後乞丐命的孩子考中狀元了，而那狀元命的孩子變成了乞丐。因爲他狀元的使命已經完成了，過後該當乞丐了。你存完了信號不就是乞丐的命嗎？那個原來是乞丐命的孩子，吃苦奮鬥是消信號的過程，信號消到了一定程度，自然狀元命就出來了。
有人問拼搏等不等於亢奮，還是拿孩子的事來說。我叫孩子好好學習，本身亢奮嗎？但你爲孩子的學習存在着急的心理，即使想得不重，對孩子的學習也有影響。怕孩子學習不好，你提着心想，湊合得60分就行，結果連60分也不一定得不了。
孩子能不能得一百分呢？能得。叫孩子努力學習，這本身不算是亢奮。亢奮是一種狀態，同盼望的事情大小無關。用平靜的心，去平靜地奮鬥，這就是掌握一個度的問題。有時好心和強加很難區分，這一點在家長對孩子的問題上體現較多。
家長對孩子的教育很多是強加的，當孩子與家長對立時，家長氣得再也不管孩子了，現象上可能什麼都沒管，但心裡可能有很多東西在較勁，仍然是在強加，這時就變成反作用了。
家長對孩子不管不正常，不過家長管孩子只應起到指引方向的作用，而不是強加給孩子什麼，你強加的勁大了，就算你指的路對，孩子也聽不進去，反而產生牴觸心理。
物以稀爲貴。舉例來說，過去那年代受高等教育的人很少，技術工人多；現在老一代技工都退休了，而現在的年輕人學車、鉗技術的人又少，都去學高科技，技術工人反倒珍貴。考不上大學，學一個技術工種也很好。
你看孩子是什麼材料，就向那方面培養，別跟孩子較勁。家長非要把門框當房樑，把門框也弄壞了，你還達不到目的。但人要能正視這種現實，特別不容易，人累就累在定位與實際不符合。
家長在某一點上要求越嚴格，孩子叛逆心越強。你給孩子定的目標越大，結果越使你傷心。你坦然地爲他付出，得不到還坦然，能保持這種狀態，相反孩子容易達到目標。如果你想開了，對孩子是解脫，對你的身體也有好處。
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第十三章（下）：
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第十七章：
第十八章：
心平健康學：身心平衡的療愈實踐
從小到大，在我們的人生經歷中，我們必然經歷各種各樣讓我們內心不能平靜的事情，不論是過去，還是現在，我們都經歷了各種情緒起伏，並在各種固有的、自知或不自知的情緒模式和偏頗的信念模式中。
但大多數人不知道的是，這些內在因素都會導致我們的身心失衡，最終反映在我們的心理疾病和身體疾病中。而現代西方的身心健康研究也證明了我們祖先的智慧。身體，就是我們心靈的顯示器。身體的疾病，不僅是因爲內心的失衡而產生，也可以通過內心的調整而治癒。
而心平健康學正是建立在中醫的“內因致病”爲理論基礎，通過特定的方法，找到內因，調整內因以達到治癒疾病、身心的平衡的一門實踐性很強的自我療愈、療愈他人的方法。
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