人生別太糾結!研究:追求「最好的決定」耗時又更易後悔

▲糾結示意圖。(圖/達志影像

生活中心綜合報導

部分的人都有選擇困難的時候,爲此耗掉了時間結果還是做了讓自己後悔的決定。決策時,怎麼做才能不左右爲難?有研究發現,放棄「最優解」的想法,能讓我們快速而準確地做決定。

根據《生命時報》報導,北京清華大學心理學李虹教授團隊做了一個實驗,讓參與者完成一項選課任務,並在完成後報告他們是否認爲這些課程中有最好的一門、他們對自己的選擇是否後悔。分析結果表明,最優化決策者更傾向於相信選項中存在客觀最好的一個,即「最優解」、正確答案,而這導致了他們在決策過程花費了更多時間,也產生了更多的後悔情緒

不過,上述現象僅存在於各選項勢均力敵的情況下。另外一個實驗則發現,一旦選項中有一個佔絕對優勢的選項,人們都能迅速做出滿意的決策。

發表在《社會人格心理學通訊雜誌的這項研究認爲,如果有最佳選擇,立刻決定,如果選項平分秋色,則隨心隨性,不要過度糾結「最優解」,畢竟客觀上「最優」的東西也不一定適合你。

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