女狂吃「山藥」讓子宮內膜變厚治不孕 醫師聽到傻眼！
▲一名女性爲了懷孕，竟狂吃山藥想讓子宮內膜增厚來治療不孕。（圖／達志示意圖，下同）
一32歲女性結婚3年遲遲沒有懷孕，因爲她年輕時曾做過2次人工流產墮胎手術，因此擔心是人工流產造成子宮內膜太薄，纔會不孕。後來聽人家說吃「山藥」可以讓子宮內膜變厚，沒想到不僅沒用，反而因爲荷爾蒙異常導致不排卵。醫師警告「吃山藥治不孕，可能反真的變不孕」。
收治該病例的婦產科醫師蔡鋒博指出，該名女性到診時表示，網路上有很多人說吃山藥可讓子宮內膜變厚，就可以治療不孕症，但吃了一陣子，還是沒有懷孕消息，聽完相當傻眼，因爲山藥含有荷爾蒙雌激素，如果是本身荷爾蒙分泌物不穩定的人，又吃這類食物或是沒事吃太多，反而會破會體內雌激素和黃素的平衡。
蔡鋒博舉例，婦產科的教科書曾經記載了一個故事，一名南美洲某位養羊人發現，不知道爲什麼他的羊全都不孕，很久都生不出小羊，他只好到處找獸醫來看羊，結果發現原來養羊人餵羊吃太多「苜蓿芽菜」，而苜蓿芽菜裡面就含有植物性女性荷爾蒙，過量的植物性女性荷爾蒙，讓母羊全部都荷爾蒙失調，造成機能性子宮出血及不排卵，導致一羣羊全都得了不孕症。
蔡鋒博直說，國內有不少民衆像這位養羊人一樣，對植物性女性荷爾蒙一知半解，聽人家說、看網路寫，然後就胡亂服用，其中最常見的是更年期婦女狂吃黃豆，以爲黃豆含有不少植物性女性荷爾蒙「大豆異黃酮」，就拼命大吃黃豆製品，如豆漿、豆腐等等。
蔡鋒博進一步指出，黃豆裡面的確含有大豆異黃酮，但想要吃到有效果，除非是照三餐，每餐都吃一大鍋黃豆，否則根本不可能會有任何臨牀效果，但當妳真的吃下這麼多黃豆，說不定還沒有產生效果，就會先產生副作用，如蛋白質攝取過高、卡路里攝取過多等問題。
而山藥和黃豆是一樣的道理，蔡鋒博表示，山藥裡面含有一些植物性女性荷爾蒙，這個事實使得一些民衆自以爲是、異想天開的以爲吃山藥可以改善子宮內膜的厚度，進而治療不孕症，再加上過度熱心的人，不停在網路上散播這個錯誤訊息，不少爲了生子而徬徨無助的病人就會信以爲真。
蔡鋒博強調，用同樣的道理來說，山藥如果要吃到可以讓子宮內膜增厚，就必需照三餐頓頓吃下一大鍋山藥，但在妳產生作用之前，副作用如澱粉攝取過高、卡路里攝取過多、機能性子宮出血、不排卵等都跟着報到。他提醒，有不孕問題的女性，應該要夫妻先一起就醫檢查，找出問題才能對症治療，而在飲食方面一定要諮詢醫師，千萬別信網路偏方。
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