老人說“吃四樣，身無恙”，哪4樣？咋吃更受益？

農曆的八月十九，也就是干支歷的癸酉月戊子日，它是秋社。所謂的秋社，時間相對不是很固定，因爲它和立秋存在很大的關係，立秋的第五個戊日[mobile.xwncg.com]，就是秋社日，所以立秋的早晚，也就決定了秋社日的早晚，今年立秋來的比較早，【mobile.wwbelt.com】因此秋社時間也比較的早。{mobile.885fz.com}這個日子，在農耕時代頗受人們的重視，那個時候都是靠天吃飯，而秋社日，毫無異味就是收穫的一個日子，莊稼迎來豐收，人們把它歸結爲是土地公，還有祖先的功勞，{mobile.tusbin.com}爲了感恩，人們在這天就會舉行祭祀的一個活動，感謝他們的庇佑，同時也是希望在新的一年當中，同樣可以得到他們的一個庇佑[mobile.lihuajx.com]，風調雨順，五穀豐登。秋社，它最早起源於漢代，根據書中的記載：“後世將秋社定在立秋後第五個戊日。此時收穫已畢，官府與民間皆於此日祭神答謝。”這個時候的習俗也比較多的，比如在宋朝的時候，秋社就有食糕、飲酒、婦女歸寧之俗。隨着社會的不斷髮展，社日，儼然已經成爲了一個美食節。9月21日是秋社，老人說“吃四樣，身無恙”，哪4樣？咋吃更受益？這裡就有寫出秋社和吃的一個關係，當然也能理解，辛苦了大半年，作物已經豐收，也正好是享受美食的一個時候。【mobile.art170.com】秋社日吃4樣：芋頭到了秋社日，已經是到了深秋階段，這個時候天氣相對比較的涼爽，我們在飲食上，可以選擇一些滋補的食物來吃，像秋社日的時候，就特別適合吃芋頭，口感軟糯，鮮甜爽口，吃起來也格外的滋補。做法：芋頭清洗乾淨，我們切成大塊，然後和醃製好的豬肉一起，放入到蒸鍋中把它蒸熟，這樣製作出來的芋頭，鮮香軟糯，吃起來也格外過癮。秋社日吃3樣：社糕在社日有祭祀土地神的一個習俗，那麼祭祀的時候，{mobile.tjyzaf.com}人們會選擇製作一些米麪糕，[mobile.zg1000.net]也就是我們現在說的社糕，目的就是希望可以在往後的日子當中，步步高昇【mobile.bjfehfuk.com】，而且生活一年比一年更加的紅火。{mobile.tootang.com}做法：按照個人的喜好，可以選擇米粉或者是麪粉來做，加入適量的清水，【mobile.weiyekg.com】攪拌均勻，然後來上一點糖，接着用模具印出字樣，最後上鍋蒸熟透就可以出鍋了[mobile.bjbslaw.com]。{mobile.thwldg.com}秋社日吃2樣：麪條在秋社日，已經是豐收了，而此時早晚相當的涼快，【mobile.kdgcjxsj.com】中午的時候，相對會比較的炎熱，這樣就會讓人的胃口不是特別的好，而麪條[mobile.csnbt.com]，作爲一種容易消化的主食，{mobile.123douyin.com}這個時候，就特別適合來吃了，清爽不油膩，而且容易熟透，也容易消化吸收。做法：用今年的新面來對其進行製作，製作好麪條之後，我們還可以準備一點高湯，以及一些鮮肉，製作成澆頭，把面煮熟之後，放入調製好的澆頭，就可以直接開吃了。[mobile.mailebei.com]秋社日吃1樣：南瓜最能代表豐收的食物，筆者認爲必定是南瓜了，這個時候的南瓜黃黃的，【mobile.hantane.com】就像是秋天的顏色，而且它的含糖量也比較的高，吃起來同樣是格外的鮮甜，喜歡吃南瓜的朋友，在這個時候一定不要錯過。{mobile.zbqyfw.com}【mobile.lin120.com】做法：把南瓜清洗乾淨之後，我們準備一個大鍋，把南瓜切成大塊放進去，來點淘洗乾淨的大米，注入適量的清水，就可以熬煮一鍋南瓜粥了[mobile.chuhui8888.com]。秋社，是一個豐收的日子{mobile.tjybkq.com}，也是一個感恩的日子，在這個特殊的時間段，我們可以多吃一些時令蔬菜，這樣也能及時的補充我們的身體能量，讓我們整個人變得更加的舒坦，也能很好的適應天氣的一個變化。#金秋圖文激勵賽#【mobile.ish365.com】