吃鍋陷阱恐傷身 專家建議這樣吃

專家建議火鍋湯底要少喝。(達志影像

天氣逐漸變冷,又到了吃鍋的季節!但你知道吃下肚的究竟是什麼?有記者實際購買火鍋店鍋底送去化驗,沒想到結果出來令人訝異。

根據《中天新聞報導朝陽科大化學博士陳耀寬表示,一般外面的鍋底分兩種,一種是熬煮而成,另一種是沖泡出來的,沖泡的麻辣鍋底只需要靠大骨粉、辣椒精、食用色素等就可調製。而記者實際買了平價小火鍋藥膳火鍋、高檔火鍋等店的湯底送去檢驗,結果出爐後,竟發現較昂貴的大骨湯底驗出重金屬

林口長庚臨牀毒物科博士林中英指出,國內外研究都已經證實哺乳類動物骨頭當中,都會沉積一定量的重金屬,只要熬煮30分鐘就能馬上產生重金屬。專家就建議,吃火鍋應該少喝湯底,別老是追求湯濃味美,少油少鹽多喝水纔是上上策