懶女孩工作是什麼?為什麼懶女孩工作會流行?

親愛的女孩兒，妳是不是也有聽過懶女孩工作（lazy girl job）這個名詞呢？這是新流行的一種工作型態，同時象徵年輕世代對工作的態度轉換，享民小編要來探討，到底懶女孩工作是什麼？爲什麼懶女孩工作會流行？或許，我們都能在其中獲得關於新時代的啓發。

懶女孩工作是什麼？

這個術語是由Z世代TikTok網紅嘉菊（Gabrielle Judge）在2023年創造的，用來對抗「拼命工作」的文化，因爲懶女孩工作允許員工在工作之餘，擁有更多的時間和精力投入到更有意義的生活中，不管是追求個人的興趣或是自我成長等。當然，這些工作不僅僅針對女性，任何性別的人都可以從事這類工作。

但是，懶女孩工作並非真的「懶」，反而需要更強的自制力。嘉菊說道：「懶女孩工作並不是鼓吹妳可以懶散的工作，而是一個工作與生活取得平衡的狀態。」

在家工作能讓上班更愉快。甚至還能揹着電腦到處工作，這都是懶女孩工作令人讚許的特點。圖/123RF圖庫

爲什麼懶女孩工作會流行?

1. 工作與生活平衡

2.遠離有毒職場

許多人都曾陷於「有毒職場」的陰影底下，上司苛刻，工作壓力大，同事不好相處，卻又礙於經濟壓力和職業發展的考量，不得不繼續忍受這種環境。懶女孩工作的出現，爲這些處於困境中的職場人士提供了一個新的選擇！這類工作不僅壓力較小，還允許員工有更多的自主性和彈性，而且遠距工作的特性也使員工減少職場人際關係帶來的壓力。

傳統上班族必須天天到公司上班，也免不了在職場應付人事鬥爭。圖/123RF圖庫

懶女孩工作不需要輪班，不必擔心夜班或不規律的工作時間導致作息紊亂，而且工時也比較彈性，可以自己安排工作進度。還可以選擇在最適合自己工作的時段內上工，比如說，有些人在上午思路最清晰，效率最高，而有些人則在晚上時更能集中注意力，這種靈活性也讓人能更好的管理時間，減少因工作壓力而導致的焦慮和倦怠感。

4.擴大職涯發展空間

現在越來越多人立志成爲「斜槓青年」，而懶女孩工作的出現，打破傳統職場的單一職業路徑，鼓勵年輕人勇敢嘗試不同的領域，發掘自己的潛力和興趣。因爲懶女孩工作通常是遠距或混合式辦公，員工可以在完成主要工作的同時，利用空閒時間發展其他興趣或副業。不僅能增加收入來源，還能在多個領域積累經驗，提升自己的市場競爭力。

懶女孩工作強調，要讓工作與生活取得平衡。套用到家庭主婦身上，就要兼顧育兒與工作。圖/123RF圖庫

每天下班後，還要花時間在通勤上，幾乎沒有時間做自己想做的事。但是懶女孩工作無需通勤，妳不用再每天早早出門趕車，也不必在下班後疲憊不堪地擠上捷運，省下的通勤時間，可以用來做自己喜歡的活動，像是運動、學習新技能或陪伴家人等。

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