花蓮高爾夫委員會領先全臺 以心跳變異率進行選手壓力測試
▲研究計劃由國立東華大學體育與運動科學系教授林如翰和楊昌斌共同主持。(圖/花蓮縣高球委員會提供)
藉由引進高科技,選手的心理狀態已經步入量化時代,並可針對缺點予以補強。爲了落實這項計劃,主辦單位教育部體育署和承辦的東華大學體育與運動科學系,於26和27兩日邀請花蓮地區青少年高爾夫選手參與講習和實作,將於近日內發表研究成果,並逐步推廣至其他各項運動領域。
這項計劃由國立東華大學體育與運動科學系教授林如翰和楊昌斌共同主持。林如瀚27日表示,這項研究是透過「心跳變異率」瞭解選手的心理狀態,當變異率變小時,代表選手受到壓力而產生焦慮。「一般人在沒有壓力的情況下,心跳的變異率很大,一旦感受焦慮,爲了集中精神處理狀況,變異率就會變小,我們透過穿戴式的裝置取得選手心跳變化的數據,再分析他的心理狀態。」
林如翰進一步解釋,研究方法是從千分之一秒看變異率的變化,換言之,每一秒鐘就有一千筆的資料進入,如同引進大數據供研究人員分析,比觀察心跳速度的變化準確近千倍。「爲了瞭解各種情況下的心跳變異,每位參與實驗的小朋友都必須穿戴感應裝置以便監控,並由攝影機全程追蹤,以瞭解心跳變異率與當時所處情境間的關係。」
▲莊豔惠教授(中)與參與實驗的小朋友。(圖/花蓮縣高球委員會提供)
曾經是大專籃球明星球員的林如瀚博士表示,之前已在籃球運動進行過實驗,在計劃主持人之一、同時也是花蓮縣高球委員會總幹事楊昌斌協助下,以相對靜態的高爾夫選手進行第二次實驗,兩者互爲驗證。楊昌斌在實作前還告知小朋友比賽將依序排名並頒獎,以增加實驗的準確性。
這項研究可以獲取每位選手容易發生壓力的情況和時間點,以及(不)容易產生焦慮的選手的各項數據,再由臺灣體大運動競技系教授莊豔惠進行專業的心理諮詢。
花蓮高球委員會主委黃冠欽表示,樂見花蓮引進運動科學提高選手成績,他並責成總幹事楊昌斌在研究成果確認後,向廠商洽購相關器材,做爲培訓選手的基本裝備。