寒風漸起 到日本“泡湯”最逍遙！
入浴之前該準備些什麼？
日本有許多的溫泉旅館會爲客人們準備浴衣，讓大家換上之後再前往溫泉地點。但是，對於「浴衣」的穿法可是相當講究。正確的穿法應該是左襟在上、右襟在下，當然浴衣裡邊是不會再穿衣服的。千萬別將左、右襟穿反，在日本那可是喪服的穿法！
進入溫泉後先存鞋，然後進入分開的更衣室。大型的溫泉，會提供配有鑰匙的存儲櫃。還有的是完全開放式的衣物籃，雖然在日本丟東西的概率很小，但爲了安全起見，貴重物品還是別帶或者找溫泉處的工作人員寄存。
進入溫泉後該怎麼辦？
進入溫泉的門的時候，也就是出更衣室的時候你應該是裸體的。額...你大可不必覺得尷尬，因爲畢竟這樣泡溫泉才最地道嘛。再者，日本的溫泉基本上都是全裸入池，只有極少數的允許穿着泳裝進入泉池。你可以隨手帶一條小毛巾簡單遮下前面就好了。
洗乾淨了再進池
在日本，進入溫泉池前必須先沐浴沖澡，徹底搓洗乾淨了。這麼做一來是爲了保持溫泉的泉質和衛生，二來是因爲如果從溫度很低的環境下直接就進入熱騰騰的溫泉中，會對身體有害，所以必須先行沐浴來讓身體適應溫度。
要注意的是日本洗澡通常是坐着的，我們會看到一排排這樣的臺子：
可能有的朋友不習慣坐着洗澡。比較大的溫泉偶爾會有一兩個站着的淋浴位。其他的時候就得入鄉隨俗吧。對了，盆是用來往身上潑水的，切記潑的時候冷靜一點，以免把水花濺到其他人身上。
頭髮整清楚 毛巾不進池
另外就是，頭髮必須要盤起來，以免掉入池中，披頭散髮泡進去是相當失禮的。試想正當你無比愜意之時，發現了一撮不知道哪來的頭髮，那是多麼令人糾結噁心的事。
還有，日本人對裸身這事是很認真的。所以，請儘量不要用毛巾把自己包得嚴嚴實實的，進池前也不要帶大浴巾，隨手帶一條輕便的小毛巾，入池前可以遮遮羞；泡池時，毛巾絕不能碰到池水，更別提在池裡搓澡洗毛巾！你可以把毛巾放在一旁的架子或溫泉邊上，用它在泡湯到流汗之餘擦擦臉。
怎樣泡溫泉最好呢？
溫泉的水溫一般都很高，在40-43度左右，即使是日本人，也不會一直待在裡面，大家都是進進出出的。
每個池子溫度不一樣的時候，都會寫着溫度，一開始找一個溫度不是很高的，先半身浴。（就是隻泡下半身到腰部左右）這樣對血液循環更好，也可以把體溫升高對之後泡熱的做準備。如果一下子全身進入很熱的溫泉會非常容易疲勞。
每次泡的時間，沒什麼特別的規律，按照個人感覺就可以。半身浴覺得身上熱了就可以全身進入水中。全身泡個5-10分鐘會慢慢覺得有點熱，喘不過氣，這時候再改回半身浴，或者在浴池邊上坐一會，泡泡腳之類的。等身體差不多涼了再繼續進去泡，這樣反反覆覆。
享受溫泉之後做什麼？
除了個別酸鹼度比較高的溫泉，其實大部分溫泉是不建議泡過之後沖澡的，因爲水裡的藥用成分留在皮膚上會比較好。需要衝澡的溫泉一定會有牌子提示。
不過在出浴後，回到更衣室之前，還是儘量用毛巾擦拭一下身上的水分，不滴下來就可以了，然後換好衣服，吹乾頭髮就好了。
當然，享受完美美的溫泉浴之後，一定不要錯過日本溫泉的慣例——來瓶浴後牛奶！在溫泉出來的地方，都會有自動售貨機，或者收款臺上也會有小冰櫃，幾乎100%都是有牛奶賣的。
雖然有這麼多飲品可以補充泡湯時流失的水分，但日本人則對牛奶情有獨鍾，而這種根深蒂固的習慣就和我們看電影必須配爆米花一樣習以爲常。
泡溫泉要注意哪些禁忌？
1. 不要拍照，溫泉內是禁止拍照的。
2. 不要飲酒後泡溫泉，那是非常危險的。
3. 不要用跳的進入池中，這是非常失禮的行爲。
4. 不要在浴池嬉戲、大聲喧譁或游泳。
7. 進入溫泉池時，記得與旁人示意、問好。
8. 有紋身的客人拒絕入內。在日本紋身標誌着與黑幫或犯罪團伙有關，很多溫泉是不接待紋身客人的。【不過也不是全部，提前諮詢一下更穩妥】