肥是罪？鄭欣宜51→90kg復胖告白 勵志千字文感動萬人
記者林佑珊／綜合報導
港星「肥肥」沈殿霞和鄭少秋所生的女兒鄭欣宜從小就是個厚片女孩，青春期體重就破百，好不容易花了10年瘦身成功，一度瘦到51公斤。然而，過去4年間她卻復胖到約90公斤，因此成爲八卦焦點。事後，她在個人社羣網站發表內心自白，細數自己一路走來的心境改變，PO文不到24小時就引起上萬人共鳴。
▲「肥肥」沈殿霞的女兒鄭欣宜針對復胖而登上新聞版面一事，寫了一篇千字文細數體態變化期間的心路歷程。（圖／取自鄭欣宜臉書、CFP）
鄭欣宜27日在個人社羣網站寫道，從小到大都被人和「肥」字畫上等號，被外界用恥笑的眼光看待，大家關注的焦點都在她的身材，例如玩過山車，人家會問「妳坐的進去嗎？、安全帶扣的到嗎？」；或是參加畢業典禮就會被問「畢業服有妳的尺寸嗎？」根本沒人在乎她玩得開不開心，還是畢業成績如何。
爲了成爲大家眼中的「普通人」，鄭欣宜下定決心減肥，證明自己不是外界眼中的「死肥婆、終極豬扒」。後來她真的如願瘦下來成爲正常人，確實得到了很多讚美和（發展）機會，卻爲了保留這些美好而開始過着非人生活。她在文中透露，身體已經習慣了減肥生活，不論怎麼吃藥、忌口，甚至運動，胃痛都如影隨形，彷彿是在告訴自己「不夠飽、吃得不夠」，進而導致無數個夜晚都在失眠中度過。
▲鄭欣宜從小就是厚片女孩，曾減重成功，最瘦體重約51公斤。（圖／翻攝自YouTube、CFP）
爲了打發漫漫長夜，鄭欣宜開始到網路上搜尋網友對自己的評價，內容褒貶都有，甚至還會有毒舌網友在留言中酸譏，「人人都說，肥就是肥，那幹嘛減？想扮美女，不知醜，知不知道自己在想什麼？」這時突然讓她覺得，也許肥就是種罪，是種一輩子都要承受的罪名，加上當時身邊最親的人都走了（文中應該是指沈殿霞過世），便從此墜入只有減肥沒有快樂的世界。
鄭欣宜坦言，從前她做什麼事情都會費盡心機，只爲了不讓媽媽知道女兒在外面被人嘲笑而不開心，以致從來不曾爲自己着想過，進而遺忘了人生最寶貴的東西，健康。覺悟後她纔開始沉澱思考，應該要如何面對自己、重組人生，不再強迫、漠視自己的心，同時領悟到「擁有健康，就是擁有快樂；快樂是源於自己，不是別人。」並稱「我想告訴所有人，要做回自己，自己纔會快樂」，現在的她已經展開新的人生，不會再被任何事擊倒，同時鼓勵大家把自己當作借鏡，一起努力。
▲鄭欣宜被問到復胖話題，直言人的命運不該被胖瘦與否限制。（圖／新浪微博）
事實上，鄭欣宜被問到復胖問題時，就曾以「胖瘦不應該限制住一個人的命運！」迴應獲得不少認同，這回真情流露的告白也獲得網友熱烈迴響。據瞭解，她因爲遺傳到媽媽的體質，8歲就被診斷出膽固醇超標和高血壓等問題，青春期身高167公分體重一度飆到106公斤，後來減肥成功還被當成減重傳奇代表人物。
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鄭欣宜復胖告白全文：
由細（小）到大， 肥 = 我沒有自信，別人看我總是恥笑的，小至玩過山車，大至我的畢業典禮，大家都衹會關心我的身型，玩過山車？你坐唔坐到呀？安全帶扣到嗎？畢業了嗎？你要訂做畢業衣服嗎？有你尺碼嗎？沒有人想知我玩得開心嗎？沒有人想知我畢業成績好嗎？
我決定減肥！去做世界上的普通人，我不是死肥婆，不是終極豬扒我的願望是做一個普通人，
體重真的減輕了，而果然我變了一個正常人得到大家很多很多的讚美，擁有很多很多機會，爲了這些，我過着非人生活，身體習慣了肥胖生活，任我怎吃藥，怎樣忍口，怎樣去運動，胃痛依然都在，身體彷彿告訴我，我不夠飽，我吃得不夠，胃痛的夥伴就是失眠無數個夜晚都問自己我就是這樣過日子嗎？
漫漫長夜，我開始上網留意別人對自己的評價有讚美，當然有批評人人都說，肥就是肥，做咩（幹嘛）減呢？想扮索女（美女），唔知（不知）醜，知唔知自己想點（知不知道自己想幹什麼）？原來，可能肥就是一種罪，是一輩子都要承受的罪名，
旁邊沒有人幫助，最親的都走了我墜入一個沒有快樂的世界，衹有減肥，減肥，減肥，
我遺忘了人生最寶貴的東西，就是健康，有了健康，你可以做任何野沒有健康，就什麼沒有
這時開始沉澱，思考自己的身心思考自己應該如何面對自己開始重組自己開展健康的生活 不會再強逼自己，不會再漠視自己的心靈
擁有健康，就是擁有快樂快樂是源於自己，不是別人 以前我怕媽媽不開心，怕她知道人家恥笑她的寶貝女，怕令她失禮，所以我每樣東西都花一百倍心機，就是這樣，我沒有想過自己
尋日（昨天）我的身型（形）再一次被關注了換轉以前，我想我會崩潰，因爲這樣會令媽媽不開心，會令關心我的人失望，但現在不同了，我想告訴所有人，你要做回自己，令自己最快樂，要令自己最健康，
現在我開始展開我新的人生，什麼都不會再擊倒我因爲我清楚了自己我重新再一次認識自己
如果你人生有什麼問題，請看看我，我都可以撐過來，你都一定可以 ！請不要將自己快樂放在你的身形上。大家一起加油！