北京“六大行動”助力學生健康開啓新學期

中國青年報客戶端北京8月31日電（中青報·中青網記者 樊未晨）秋季新學期即將到來，北京以小切口撬動大改革，將通過六項新舉措提升學生身心健康水平，助力學生成長。

行動1：課間時長調整爲15分鐘

新學期，北京市義務教育學校將對課間安排做出整體統籌優化，原則上落實15分鐘課間時長，提供更加從容的課間時間，引導師生走出教室、走向戶外、走進陽光，享受更加健康活力的校園生活，促進學生身心健康發展。

北京市一些學校已經做過相關嘗試。從2010年開始，北京一六一中學主校區就開始探索實行將課間時長延長到了15分鐘。該校副校長劉裕介紹，爲了保障課間15分鐘全部歸學生所有，“教師是否壓堂”是教學處評教評學的內容之一，此外學校還設置了音樂聲作爲下課的溫馨提示。

新學期，北京市義務教育學校對課間時間進行優化調整後，小學階段上午到校、下午放學和午休午餐時間保持不變；初中階段除放學時間稍延後5分鐘外，上午到校時間、午餐午休時間整體上保持不變。引導幹部教師從“課間活動的管理者”走向“課間活動的共同參與者”，主動設計、積極參與學生課間活動，爲學生健康成長提供更好支持。

北京市教委相關負責人表示，課間一刻鐘，不是簡單的時間增減，而是學生在校活動供給設計的系統性變革，課間活動的設計和組織，與課內教學設計和實施同樣重要。教育系統幹部、教師要積極轉變立場、觀念和行動，把學生身心感受放在正中央，讓孩子張弛有度、快樂健康是最大的前提。

行動2：讓學生在校吃得更健康

記者在北京小學廣內分校瞭解到，新學期該校學生將告別以往的盒餐，通過“桶餐到班”的分餐模式，在校吃到更熱乎、口感更佳的午餐。

據瞭解，爲進一步規範全市中小學校食堂管理和中小學校校外供餐管理工作，北京市教委等五部門於近日聯合發佈了《北京市中小學校食堂管理辦法》《北京市中小學校校外供餐管理辦法》《北京市中小學校食堂財務管理辦法》等一系列制度和工作指引。

按照要求，北京市教委將聚焦提升校園餐管理制度規範、提升校園餐服務保障、提升校園餐營養質量3個方面，推動落實校領導陪餐制度、指導學校成立膳食委員會、改善提升食堂硬件條件、推動配備營養指導人員等一批實事，讓學生在校吃得衛生、吃得營養、吃得健康、吃得安全。

行動3：讓幼兒自主遊戲更豐富

遊戲空間開放包容、遊戲材料豐富多樣、遊戲玩法遵從兒童意願、遊戲體驗連貫不被打擾……新學期，北京市各幼兒園的一日生活安排將進行調整，通過探索開展自主遊戲，積極支持兒童在生活和遊戲中主動學習。

北京市認真落實《幼兒園保育教育質量評估指南》，通過培訓、開放日、沙龍研討、展示交流等多種方式，積極推動引導各幼兒園以合理安排一日生活和探索開展自主遊戲爲抓手，紮實推進保育教育改革，全面提升學前教育質量。

新學期，北京市各幼兒園將進一步轉變教育觀念，結合園所實際，調整完善幼兒秋冬季在園一日生活作息制度，制訂自主遊戲探索實踐方案，促進幼兒健康、快樂發展。

行動4：讓學生上下學更便捷安全

據瞭解，從9月2日起，北京市計劃在8個區，新增通學公交線路40條，新增服務學生3800餘人。開學前，北京市區兩級專班嚴密組織乘車人員需求摸排、信息採集、線路站點踏勘及優化、試乘模擬演練等工作，計劃於9月2日開通運營273條線路，服務108所學校，服務學生1.46萬名。另有部分正在踏勘線路計劃在10月份陸續開通。

此外，北京市探索常規公交服務通學新模式，將在昌平“迴天”地區啓動公交微循環試點工作，通過對公交站點的優化，爲師生提供更加便捷的出行方式。此外，北京市各區也將結合學生和家長的需求，探索形成適合本區域的公交微循環方案，切實解決學生上下學出行困難。

行動5：讓校園體育活動更豐富

新學期，北京中小學生的體育活動將更加豐富多彩，各區將結合實際舉辦豐富多彩的中小學陽光體育活動。

今年，北京市啓動2024年中小學生“健康一起來”陽光體育運動計劃，發佈了包括體育課堂質量提升行動、每天體育鍛煉時長落實行動、倡導早鍛鍊和午鍛鍊行動、全員體育牽手行動在內的八項行動，引導學校落實每天校內一小時體育鍛煉要求，倡導家長幫助孩子制定並落實家庭體育鍛煉計劃，助力學生健康成長。據悉，北京中小學全年將舉辦6大類159項覆蓋大中小學生的體育比賽和活動。步入新學期，這些體育運動和活動將開啓新賽段，帶領學生走出教室、走向戶外，跑起來、賽起來。

北京還將引導學校廣泛開展體育班級賽行動，促進各類青少年體育競賽活動全員化、常態化、品牌化。同時倡導學校體育場地設施在節假日向本校師生家長有序開放，鼓勵引導家長投入健身行動、參與親子鍛鍊。

行動6：讓心理調適更科學

孩子早晨不起、晚上不睡怎麼辦？孩子作業沒寫完怎麼辦……針對開學季易出現的學生焦慮和家長擔憂，北京市精心準備了開學健康課，醫教協同錄製心理健康專題節目，針對營養、視力和骨骼等家長關心的熱點、焦點問題，邀請醫療和教育系統權威專家答疑解惑。此外，還通過“悅成長”心理健康專欄等平臺發佈中小學開學心理調適指南，引導學生和家長充分準備、積極調整，從而適應新學期、奔向新生活。

新學期，學生遇到心理問題可以獲得更科學有效的指導和幫助。來自北京師範大學、首都師範大學、北京大學第六醫院等單位的專家，將聚焦學業壓力與心理健康、心理健康監測與預警、心理危機應急處理等主題，爲師生家長提供更爲科學有效的引導、支持與關懷。

來源：中國青年報客戶端