北京兒童醫院王荃：18歲以下青少年禁止使用曬黑產品

中國網財經7月5日訊(記者 段思琦)7月5日，國家衛生健康委召開新聞發佈會，介紹時令節氣與健康有關情況。北京兒童醫院主任醫師王荃介紹，夏天日光暴露的機會明顯增多，所以適當防曬是非常重要的。如果在室內沒有紫外光源的情況下，其實是無需防曬的。但如果在靠窗或者室內有紫外燈光源或者強熒光燈的時候，在陰天或者樹蔭下的室外活動，可以選擇防曬係數不過高的防曬用品。

如果直接在陽光下活動，或者被高強度紫外線照射的時候，比如雪山、海灘或者高原等等，此時需要使用防曬係數比較高的產品。另外，如果出汗較多或者水下工作的時候，應該選擇防水產品。

王荃提醒，防曬產品的防曬指數適宜就可以了，如果過高會增加皮膚的負擔。另外，即使塗抹了防曬產品，也不宜在強烈的陽光下過長時間的活動。

過度防曬是否會加劇體內維生素D的不足？王荃認爲，過度防曬有可能造成嬰幼兒維生素D的缺乏，所以爲避免這種情況的發生，可以每天讓孩子接受1到3次的日光浴，每次大概10分鐘。但是在接受日光浴時，要避開強烈日光，主要是上午10點到下午4點的時間段。特殊情況下，也可以通過一些食物、藥物去補充維生素D。

王荃表示，6個月以下的嬰兒，不建議使用防曬產品，要儘量避免陽光的照射，採用一些衣物遮蓋去防曬。6個月到2歲的孩子，除了上述防曬方法之外，也可以採用防曬係數不高於10的防曬產品給孩子塗抹。另外，因爲可能存在皮膚癌的風險，所以18歲以下的青少年，我們是禁止使用曬黑產品的。