50歲演30歲無違和!不老女神方季惟凍齡2秘訣:每週打OO

記者林映妤臺北報導

不老女神方季惟參與演出曾子餘安晨芯主演的懸疑喜劇片校花神經刀》,她雖已經快50歲但在片中扮起30多歲的「神秘女子」卻毫無違和,電影中最後驚鴻一瞥全劇關鍵人物,光一個眼神就讓人不寒而慄。她笑說自己永保青春秘訣,讓人超羨慕!

▲方季惟(右四)在一羣年輕人裡完全無違和。(圖/博大影業提供)

方季惟跟一羣年輕小夥子演戲,也特地穿上牛仔褲融入大家,她笑說:「看這些電影就是要把自己的心態調整到年輕時的狀態,才能融入這些20歲出頭的小朋友們!」她透露凍齡秘訣:「運動部分每週都會固定打太極拳3到4次,至於飲食方面原本我大部分時間都是吃素基本上就比較清淡,偶爾會吃魚肉跟喝魚湯,補充蛋白質體力。」

她最近演完戲劇《在一起好嗎》,現在準備籌備佛教專輯,「接下來會做一張古梵文佛經音樂,目前已經在翻譯佛經的最後階段,接下來自己會投入製作音樂的部分,預計年底會發新的專輯。希望這張新專輯能帶給大家心靈的平靜及力量。」

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