準新娘青春痘、疤痕難消好焦慮 中醫3階段療法精準滅痘

準新娘青春痘、疤痕難消好焦慮，中醫3階段療法精準滅痘。（示意圖／AI生成）

30歲蘇小姐準備要結婚，對臉上難消的青春痘和痘疤，感到非常焦慮，使用外用的消炎抗菌藥膏，但不滿意治療效果，求診中醫大新竹附設醫院，經中醫科醫師吳佩芸3個月的中藥治療後，臉部皮膚光滑，就算偶爾因生理期或熬夜零星冒出幾顆青春痘也可以很快消退。

中醫大新竹附設醫院中醫科醫師吳佩芸表示，青春痘的治療分成消炎、去瘀淡疤及預防3個階段，調理出好的體質，青春痘就比較不容易找上門。（羅浚濱攝）

吳佩芸表示，青春痘是痤瘡的俗名，主要型態包含粉刺、丘疹、膿包、硬塊結節等，通常集中在臉上、胸口和背部，好發於青春期的青少年，但現在也越來越常在成年人身上看到。

青春痘的出現主要是因油脂分泌過多，使得毛孔阻塞及角質化，進而造成發炎紅腫。荷爾蒙的波動、飲食、壓力、藥物、清潔方式、天氣等原因都有可能會使臉部油脂分泌增加，熬夜、飲水不足、高熱量食物、炸物、甜食都很容易引發青春痘。

吳佩芸指青春痘的治療分成，消炎、去瘀淡疤及預防3個階段，消炎階段會因個人身體情況不同，使用不同的清熱解毒藥物，像是真人活命飲、五味消毒飲、清胃散。等消炎退腫後，會開始加入活血化淤和滋陰的藥物來淡化痘疤，像是丹蔘、玄蔘、紫草等。

最後，會依個人體質進行調理，如消化功能較弱的人，腸胃調整好後，食物和溼氣就不會滯留在體內引發火氣，工作壓力大的人需舒緩神經、穩定情緒，體質燥熱的人則需適時清熱、滋陰。

「調理出好的體質，青春痘就比較不容易找上門了！」吳佩芸表示，養成好的生活習慣非常重要，在面部清潔上，適量清潔是必要的，減少臉上的油脂可以降低青春痘的產生，但要注意不要使用清潔力太強的洗面乳，因爲皮膚太乾時，皮膚會分泌油脂來保護自己，臉部會更油。

如何選擇適合的洗面乳呢？吳佩芸指如果在洗完臉後，臉上不會有緊繃的感覺，也不會在洗完臉後1到2個小時內就油光滿面，就是適合自己膚質的洗面乳。