專家預測：第二波疫情高峰可能會在3到5月份到來，我們該做何準備

專家預測：第二波疫情高峰可能會在3到5月份到來，我們該做何準備！

春節已經過完了，人們也都回到了工作崗位，開始了新一年的拼搏，好在這個新春假期裡，疫情並未有明顯反彈，人們甚至有病毒消失了的感覺，景區裡遊人如織，超市裡人頭涌動。但是這並不代表病毒已經被我們戰勝，反而隨着奧密克戎變異株CH.1.1、XBB.1.5、BQ.1.1、BQ.1和XBB的出現，大家有可能會面臨二次感染。

大家一定對第二波感染高峰十分關注吧，最近華中科技大學、同濟醫學院附屬同濟醫院感染科主任醫師邢銘友教授預測，第二輪感染高峰可能會在3-5月份到來，關於“第2輪感染高峰或在3到5月”話題也隨之登上熱搜。但是大家也不用擔心，因爲邢銘友教授1月31日在接受長江日報採訪時分析說：從病毒學的角度和流行病學的角度來看，“陽康”後體內抗體水平會維持3到6個月比較高的峰值，短時間內再次感染的人，只有2%的概率。因爲我國的人口基數非常大，從去年12月第一批感染開始，過3到6個月，抗體水平會慢慢下降，這時候如果有新的病毒變異株，那麼再次感染的可能性非常大，所以仍然有可能會出現高峰。

邢銘友教授還說：這次高峰民衆的感覺，可能不會那麼明顯，由於大家第一次感染後，體內有一個基礎抗體水平的存在，所以，就算第二次感染以後，感染症狀的輕重，以及時間集中的幅度，都會比第一次要弱得多。那麼面臨第二波感染高峰，我們該做何準備呢？

首先，我們還是要保護好老年羣體，很多老年人都有基礎病，一旦感染會加重病症，很多老人挺過了第一波疫情衝擊，現在正處於身體恢復期，如果此時再感染一次，對於那些體質差的人來說，後果可能會非常嚴重。如果是第一次未被感染的老年人，這次感染的風險會很大，所以我們還是要繼續做好防護工作，最好能躲過下一波的疫情衝擊。

其次是尚未感染的人羣，這些人羣一般是居家的婦女和孩子居多，我家就是躲過第一波疫情，沒被感染的人，這次也要特別注意，目前受疫情影響最大的，就是這類尚未感染的人羣，我們要繼續做好防護工作。全國估計有15%到20%的人羣未被感染，雖然已屬少數，但鑑於我國人口基數大，涉及的人羣規模還是很大的。

那麼我們該怎樣躲過第二次疫情高峰呢？根據上一次的經驗，我總結了以下幾點。

一，不去人多的地方，出門戴好口罩。

面對疫情高峰，我們還是要做好主動防護，這樣可以最大程度避免感染。平時最好不要出門，一些生活用品我都是網上購買，快遞到家後，放在室外，戴上手套噴灑消毒液後，再拿到家裡。但是很多人要出門上班怎麼辦呢？那我們要戴上口罩，儘量不去人多的地方，人與人之間保持一米間距，疫情三年，人們都知道了戴口罩的重要性，口罩能有效隔絕飛沫傳播，在一米間距之外，就更加安全。口罩中N95醫用口罩防護功能最好，最能阻隔病毒傳播，而且3D立體設計，空間更大，透氣性更好，戴着也會更舒服。

二，隨身攜帶消毒紙巾。

有人會說，我們擠地鐵、乘公交，怎麼保持距離？那也不要緊，我們可以隨身攜帶消毒紙巾，在乘坐公共交通工具時，在扶手、拉環等地方先擦一下，下車後，再用紙巾把雙手擦拭乾淨，這樣也可以有效避免接觸到病毒。

三，回家勤洗手、家裡勤通風。

到了辦公室或者回家後，把用過的口罩消毒後丟棄，全身噴灑消毒液，用洗手液洗手後，再與同事或者家人接觸，同時，辦公室或者家裡，要經常開窗通風，保持室內空氣清新。相信只要人人都這樣做，病毒就沒有生存之地，另外，在家裡或者辦公室裡，堅持隔三岔五用噴灑消毒液噴灑一下，就能很大程度避免感染到病毒，也不會受到感染後的痛苦。

這就是我躲過上一次疫情的方法，分享給有需要的人們。關於面對二次疫情高峰該怎麼做，就分享到這裡，朋友們，你家有沒有做好準備呢？歡迎大家在評論區留言，和愛喜一起分享，廚藝有限，請多多指教。

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