陽光帥男海邊玩水後雙眼疼痛 小心這病症上身

28歲運動型男「小宇」喜愛爬山、打籃球和水上活動，近日從海邊玩回來約3小時候，眼睛竟開始疼痛和視力模糊，原以爲是3C產品使用過多引起眼睛疲勞，就醫診斷爲「光害性角膜炎」，幸治療後恢復視力。（仁愛長庚合作聯盟醫院提供／潘虹恩臺中傳真）

仁愛長庚合作聯盟醫院眼科主任彭書彥17日指出，夏天豔陽高照，長時間暴露在陽光下，紫外線容易傷害眼睛，不論在室內工作或戶外活動都需要注意眼睛健康。（仁愛長庚合作聯盟醫院提供／潘虹恩臺中傳真）

28歲運動型男「小宇」喜愛爬山、打籃球和水上活動，每逢假日都會揪上三五好友上山下海，近日從海邊玩回來約3小時候，眼睛竟開始疼痛和視力模糊，原以爲是3C產品使用過多引起眼睛疲勞，就醫診斷爲「光害性角膜炎」，幸治療後恢復視力，又能重返各項活動享受生活。

仁愛長庚合作聯盟醫院眼科主任彭書彥17日指出，夏天豔陽高照，有人喜歡待在冷氣房，有人則喜歡戲水，不過長時間暴露在陽光下，紫外線容易傷害眼睛。比如「光害性角膜炎」通常是經過曝曬幾小時後發生雙眼疼痛、畏光、視力下降和流淚等症狀，需要尋求眼科醫師治療。

彭書彥表示，有些常在大太陽下工作的人，黑眼珠會覆蓋一層白色的組織，稱爲「眼翳」，紫外線是造成眼翳的危險因子，如果眼翳生長在瞳孔位置擋住視線，可考慮手術治療。另外，眼睛裡的水晶體也可能受紫外線影響加速老化，形成「白內障」，如果影響視力可能需要手術改善視力。

他也提醒，炎熱天氣待在冷氣房則容易使淚水快速蒸發，尤其是上班族長時間盯着電腦螢幕或工作需要戴隱形眼鏡，都會造成乾眼症。乾眼症改善方式包括：一、適度的眨眼維持眼球表面溼潤，避免久盯螢幕；二、維持環境的溼度，例如放一杯水以增加空氣溼度；三、避免配戴隱形眼鏡超過8小時；四、適時使用人工淚液。

彭書彥強調，許多民衆夏季喜歡到海邊或游泳池戲水，千萬要小心水中細菌、病毒或阿米巴原蟲等微生物造成眼睛的感染，導致結膜炎或角膜炎。若是眼睛感染，常見症狀爲眼皮腫、眼睛紅、分泌物增加、眼睛疼痛及視力下降等，會因感染微生物不同而有不一樣的症狀表現，預防感染方式是戲水時戴上蛙鏡，並避免戴隱形眼鏡，若有不舒服應該儘速就醫治療。

彭書彥說，爲了預防紫外線造成的眼睛病變，應避免長時間暴露在陽光下，若在戶外要做好防曬，建議戴上有抗紫外線的眼鏡或戴帽子，不論在室內工作或戶外活動都需要注意眼睛健康。