小禎甩肉37公斤成功「炫腹」 赴美度假揭維持身材秘訣
藝人小禎(胡盈禎)近來瘦身有成,成功甩肉37公斤的她,甚至之前曬出自拍照,還一度被說激似名模隋棠。她近日到美國旅遊度假,卻也沒有偷懶閒着,仍持續上健身房運動,她更曬出V臉自拍,還秀出自己超平坦的腹部。
▲小禎甩肉成功,瘦出V臉、尖下巴。(圖/翻攝自胡小禎粉絲專頁)
小禎近日在臉書開心分享,自己在美國找到一家專業的健身房,有監測器能有效測量心跳、燃燒卡路里等數據,能一邊運動,一邊看熒幕上的數據邊調整,藉以維持運動的高效率,她更曬出自己的自拍美照,超尖的下巴也意外成爲亮點。
▲小禎靠着持續運動,瘦身成功。(圖/翻攝自胡小禎粉絲專頁)
其實,小禎過去因罹患多囊性卵巢而暴肥,但她藉着飲食控制及運動,成功甩肉37公斤,她近期更大秀瘦身之後的好身材,PO出自己平坦的腹部,和一雙超細手臂,粉絲更紛紛留言大讚:「女神好瘦啊」、「天啊美到爆炸啦」、「妳好正!我要向妳學習」。
▲小禎大秀平坦腹部。(圖/翻攝自胡小禎粉絲專頁)
【小禎FB全文】
終於找到一家很棒的健身房,而且超專業的,他們有兩種監測器⋯可以綁在手臂或圍在身上⋯有效測量你的心跳、燃燒的卡路里還有你後續持續燃燒卡路里的數據⋯讓你邊運動邊看着熒幕上的數據邊調整,讓運動是很高效率的!一個小時的高強度有氧加重訓⋯我能看見一出悲劇正上演~明天應該是酸到一個不要不要的!