溫州67歲大叔一身肌肉！太帥了

來源：溫州都市報

溫都記者 葉海鵬

通訊員 林其勉 管新民 攝

67歲大叔練健美，因爲想通過健身治癒多年的腰椎間盤突出問題，未曾想一練成名，還獲得溫州健美比賽亞軍。11月3日，2024年溫州市第十一屆健美健身錦標賽在甌海舉行，今年67歲的瑞安人陳金賢作爲本次比賽年齡最大的選手，獲得男子健美大師組亞軍。

67歲的瑞安選手陳金賢。

來自全市各地的170名健美健身愛好者參加本次比賽。賽場上，一身油彩的陳金賢擺出各種動作造型，亮出自己健碩的肌肉，一點看不出是67歲的人。陳金賢出生於1958年，瑞安市莘塍街道人，曾幹過漁業養殖、運輸等行業，也當過村委會主任和村支書。13年前，54歲的他患上腰椎間盤突出，病痛讓他連下蹲都很困難，喜歡喝酒的他還有胃糜爛、胃出血等症狀。

陳金賢說，“我去醫院看了好多醫生都看不好，後來有個醫生告訴我，是我腰部肌肉不好，讓我練練肌肉拉伸。”從那時開始，他接觸健美健身運動，經過一年的訓練，腰不痛了，這期間他還戒掉了酒，飲食清淡，胃出血也不藥而治。“我已經練了13年，爲什麼能堅持下來，那是因爲我享受到健美健身的好處，我現在身上沒什麼毛病，大家問我吃什麼藥治好了腰痛、胃出血，我說練健美就是最好的藥。”

陳金賢（右）展示肌肉。

陳金賢退休後有兩個愛好，每天健身一小時和做慈善活動。他在社區設置伏茶點，每年自掏腰包數萬元，購買熬製涼茶原材料，連續七年免費提供社區羣衆和路人飲用；他還是消防安全勸導員，連續十二年騎着電瓶車穿梭於社區大街小巷，用喇叭提醒村民注意消防安全。

陳金賢（左）參加社區志願活動。

陳金賢參加過多個全國大賽，曾獲得元老組五個冠軍。陳金賢說，“我現在很少參加比賽，練習健美健身主要是爲了強身健體，我會堅持下去，一直練到我練不動爲止。”

陳金賢比賽資料圖

溫州市健美健身錦標賽是我市健美界的年度大賽。據市健美健身協會主席葉鋒介紹，今年比賽新增大學生組，並增設小項，允許運動員兼項。本次比賽項目設男子健美組、健身組、青年組和大學生組，青年組和大學生組均分爲男子傳統健美和男子健體，另有6個項目的全場冠軍賽，共有38個小項，爲歷屆之最。

由於項目衆多，當天比賽從下午1點30分開始，耗時六個小時才結束。最終，各項冠軍各有歸屬，其中陳金賢獲得男子健美大師C組亞軍，冠軍被來自永嘉的65歲選手孫永明奪得。

比賽現場，運動員曬肌肉、秀身材，臺下長槍短炮拍個不停。溫州人像攝影家協會組織80多名攝影愛好者，把這個市級賽事變成了大型運動會拍攝現場。