萬元電動升降桌「時尚又治肩頸痠痛」？過來人曝心得：真的比椅子重要

電動桌到底該不該買？網友在PTT發文提出疑問，引來網友熱烈討論。圖／ingimage

現代人電腦前工作時間長，長時間容易導致聳肩、肩頸痠痛等問題，下班還要花時間按摩放鬆，電動升降桌一臺並不便宜，到底該不該買幾乎成爲時下「顯學」。一名網友就因爲去朋友家看到時尚的電動升降桌，而想要買一臺入手。

一名網友在PTT的PC_Shopping版上分享，他在詢問是否有很多人使用升降桌，並分享了他自己考量，由於整骨師建議他不要久坐，他覺得朋友的升降桌很時尚，再加上站着工作不易打瞌睡可以提高專注，讓他整個很想買！因而希望網友們給點建議，並推薦哪個牌子在品質、售後服務優良值得入坑，該文引發不同角度的討論。

有網友以自己經驗迴應，他當初購買有用折扣碼，價格大約在12000到14000元之間。升降桌的高度可調對於不同身高的人「更友善」，而市面上桌子都是落在72公分左右（對臺灣人過高），固定高度也易造成不良坐姿。他自己日常高度是68.5公分，玩遊戲時會調到66公分。他認爲電動桌CP值高，預算有限下「電動升降桌是優先選擇。」

有網友對此迴應：「問就是買，喜歡就買，有預算買最貴的！」「桌板通常比較大，桌深比較深，擺大螢幕比較不會壓迫。」、「用了以後肩膀痠痛都好了。」、「我桌子有3個高度，電腦、吃飯跟站立。」有網友則認爲姿勢不良必須花大錢去整復，一年累積下來的金額也很可觀：「入手升降桌後，去按摩放鬆次數大幅減。」

也有網友認爲桌子比椅子更重要：「升降桌可以調整到最適合高度的重要性遠大於站着工作。桌子高度不對，椅子再怎麼好都是白搭。」、「用了2年認真覺得升降桌比椅子重要。」

另外有網友建議桌底下可以加腳凳克服身高問題，但有網友不以爲意：「桌板底下個人是建議放空，不要加裝任何東西，八成會卡到你的腳。」

但也有網友提到：「站着用電腦只是安慰劑而已，如果不定時休息、不注意運動的話一樣不行，而且站着其實不能持久，最後你還是會想坐下。」、「剛買來會站，過半年後一樣懶了。」、「很多人用升降桌姿勢還是不良。」