水解乳清蛋白奶粉能長期喝嗎？瞭解清楚再決定

不少孩子在確診了過敏之後，醫生都會建議家長用水解乳清蛋白奶粉餵養一段時間，這種奶粉對於過敏寶寶來說分子更小，所以不會刺激腸道、不易引起過敏，可以很好地緩解過敏、腸胃不適等症狀，但是等相關症狀緩解之後，水解乳清蛋白奶粉能長期喝嗎？答案是否定的。

水解乳清蛋白奶粉是針對有功能性胃腸病、乳蛋白過敏、食物蛋白過敏、氨基酸代謝障礙等特殊疾病或醫學狀況的孩子研製的專屬配方奶粉。它將正常的配方奶粉中的大分子蛋白質水解成容易消化的小分子蛋白質、低分子肽或氨基酸，以降低牛奶蛋白的致敏性。雖然水解乳清蛋白奶粉能夠緩解孩子的過敏症狀，但不管是過敏體質的孩子還是健康體質孩子來說，長期喝都不利於身體的正常發育。

之所以不能長期喝水解乳清蛋白奶粉，是因爲這類奶粉中使用的酶是工藝化的酶，與人體自身產生的酶不同，經過此種酶切割後的氨基酸譜與人體自身酶解的不同，長期吃會影響寶寶的消化吸收。同時，由於水解蛋白奶粉中分子量很小，長期食用會讓寶寶腸胃得不到鍛鍊，影響腸道功能發育，也不利於寶寶免疫系統的建立。

對於健康孩子來說，不僅不建議喝水解乳清蛋白奶粉，就連添加水解乳清蛋白的小分子蛋白奶粉也需謹慎選擇。有些小分子蛋白奶粉，每100克奶粉中水解乳清蛋白粉添加量≥500毫克。如果健康寶寶長期喝這種奶粉，雖然能在短時間內能改善寶寶吸收問題，但長期吃就不能更好地鍛鍊寶寶的胃腸功能，後期寶寶再換成正常的配方奶粉或者吃固體食物時，腸胃便不能很好的消化吸收，以至於會影響寶寶身體的發育。

其實對於健康孩子來說，正常的配方奶粉纔是最好的選擇，這種奶粉有利於孩子腸道發育，而且味道口感也是孩子喜歡的。《嬰幼兒配方乳粉科學選購專家建議》也明確指出，健康寶寶不必喝水解乳清蛋白奶粉，接受完整蛋白更有利於促進消化酶的分泌以及消化系統的進一步發育和成熟。

水解乳清蛋白奶粉能長期喝嗎？相信家長現在已經能夠回答出正確答案了。既然家裡孩子身體很健康，那家長沒必要跟風購買各種各樣的小衆奶粉，就買市面正常的配方奶粉即可，優先選擇符合新國標的奶粉，比如金領冠、惠氏旗下的奶粉就都很不錯。