柔道林真豪奧運夢成真靠拼圖紓壓 與國小同學楊勇緯相約奪牌

柔道奧運國手林真豪。(圖/取自國訓中心臉書粉絲團

記者路皓惟/綜合報導

臺灣柔道女將林真豪透過洲際名額,取得女子48公斤級東京奧運門票,開心一圓奧運夢想,但首次踏上五環殿堂不免會緊張、焦慮,她透露自己靠拼拼圖方式紓壓。

回想起確定取得東奧門票時的心情,林真豪直言真的非常開心,「奧運一直是放在心裡的夢想,現在達成目標對我是很大的肯定。」她也感謝特別教練家人身邊隊友支持,有她們的鼓勵才能走到今天。

林真豪是靠洲際名額進東奧的選手,加上疫情關係奧運延後1年,她坦言曾擔心努力變成了一場空,「緊張多少都會有,但告訴自己人生不是隻有這次奧運,如果這次沒有,下一次會更積極準備。」

隨着奧運時間逼近,林真豪也把握最後時間衝刺,告訴自己要更專注備戰,雖然疫情無法出國比賽,但藉由模擬訓練針對弱項加強,她表示,目前身體心理狀況也都調整很好。

「希望比賽時能好好發揮,把最好自己展現出來,一場一場掌握住,不要因爲太興奮和緊張而影到到自己。」林真豪說。

值得一題的是,林真豪與隊友楊勇緯是國小同學,兩人在柔道路上互相扶持鼓勵,這次一起攜手摔進奧運,兩人都以奪牌爲目標,期待拿下好成績

在訓練之餘,林真豪也透露自己用拼拼圖來消除壓力,「過程中可以讓自己的心靜下來,也會發現很多執着的地方跟練柔道是一樣的,透過這個方式轉換心情。」

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