人越在低谷，越要做好這10件事

思維方式

筆記君說：

茶餘飯後，總能聽見“我失業了”、“我快要失業了”的聲音。關於失業，今年是不是都要聽麻了？

不知道從什麼時候開始，失業成了一件再平常不過的事，是許多人不得不面對的現實。

很多人昨天還在正常上班，今天就被通知裁員，連反應的機會都沒有。

被裁還不是最可怕的，最可怕的是有些人被裁了都不敢讓家人知道，每天還假裝正常上班。商場，咖啡館，圖書館都得去佔位置。

從互聯網科技到傳統制造業，從餐飲服務到教育培訓，幾乎所有行業都難以避免裁員潮的衝擊。企業爲了生存，不得不做出艱難的選擇，而許多人則成爲了這場經濟風暴的犧牲品。

每年都有大量的畢業生涌入就業市場，但優質崗位卻十分有限。學歷與崗位不匹配，專業技能不足，讓許多年輕人面臨着“畢業即失業”的殘酷現實。

失業，不再是少數人的噩夢，而是時代的焦慮。

今天，我們就來聊了聊失業後“逆風而行，重拾信心”的話題！

一、當前的經濟形式，比較差

1.利潤降到冰點，外賣員增多

前幾天，北京市統計局公佈了《限額以上住宿和餐飲業法人單位主要經濟指標》：

2024年1-6月餐飲業營業收入同比下降2.9%，營業成本同比下降1%，利潤總額同比下降88.8%，從業人員同比增長2.9%；其中，餐飲配送及外賣送餐服務從業人員同比增長49.7%。

首先，利潤同比下滑88.8%，這可以說是斷崖式得下降，這樣的利潤率估計很多老闆正在面臨着舉步維艱。

其次，餐飲配送及外賣送餐服務從業人員同比增長49.7%。

所謂的餐飲配送及外賣送餐服務人員，通俗的說就是外賣騎手。一下子激進了49.7%，這個增速實在是太猛了！這說明目前的就業形勢不樂觀，大家都去搶做外賣騎手了。

北京市是這樣，那全國的其他城市估計也好不到哪裡去。

總之，經濟不好，比較差。

各行各行幾乎都面臨產能過剩，通過打價格戰等方式極致地在內卷、廝殺，各方都寄希望於價格戰獲得市場份額、卷贏競爭對方。

這種商業行爲反應到資本市場上，那就是股價暴跌，市值大幅蒸發。

作爲大衆工薪階層，這個時候不要過度焦慮和擔心，要知道，每一次的經濟回落，都會孕育新的商機。

不管你現在處在哪個行業，唯有努力打造自身的核心競爭力，纔不會行業淘汰。

只要你願意走出舒適區，改變自己，就不用擔心賺不了錢。

2.飯都沒了，要鐵碗幹啥用？

經濟不好，普通人受到的影響是最大的。

各行業中從業者中，大部分人都是打工人，效益不好，老闆們自然要降本增效。

降本，要麼降費用，要麼降成本，有的乾脆兩者都降。

降費用上，由於費用往往牽扯到營銷，可能會直接影響營收，且調整的幅度及動作都屬於常規，所以，降費用的作用不大，影響也有限。

但是成本卻不同，成本項中，人工成本屬於大頭，最快、立竿見影的動作就是減員降薪，對此，老闆們也是屢試不爽。

於是，裁員、降薪的新聞在2023及2024不絕於耳。最近IBM在中國一下子就裁員了1000多人市場到處在傳。

早前，拉動經濟的房地產，現在也是自顧不暇，過得是一年不如一年。現在連老百姓都知道了房價不可能線性增長，總有平緩的時候，經濟也一樣。

經濟放緩後，買房人一旦遇上裁員潮，斷供可能會成爲常態。這些人在買房前參考的都是收入上漲的預期，壓根沒有想到現在的收入有一天會不能覆蓋房貸，甚至會斷供。

但問題是現在，這樣的人還在增加。

所以，願意消費，去購物的人開始變少，消費降級就這樣逐步顯現。

慢慢的，價格戰帶來的惡性循環，就開始顯現。

一位行業專家說：以前，至少有60%以上的商家是在靠運氣賺錢，但他卻認爲是靠自己的努力。所以，現在就不難理解爲什麼會覺得賺錢好難、好難，因爲認知變了。

實際上，經濟下行期間和經濟上行期間相比，很多商業邏輯早已經變了，要贏得變化和競爭，最重要的就是要審視和刷新我們的底層理念。

作爲企業老闆，經濟規律只會默默的告訴膨脹的人，我們不是無所不能的。

如果沒有足夠“夠厚”的護城河，經濟下行期間不變的就是求變。

二、路不通時，就應該換個活法

1.一條路，走不通，就拐彎

曾看到這樣一句話：“禁止通行的路牌，不是要你停下，而是在提醒你該轉彎了。”人生之路亦是如此，學會拐彎，纔是大智慧。

硬筆書法家張文舉，年輕時並不是書法家，而是一位作家。年輕時的他，爲了能成爲一位有名的作家，十年時間裡每一天都在寫作。

每當文章寫完的時候，他都會精心地裝訂，然後再送往各大報社和雜誌社。

但天不遂人願，儘管這十年他每天勤勤懇懇的寫作，可沒有一篇文章被選中發佈。

這讓他受到了不小的打擊。

直到29歲那年，一封來信改變了他的人生。

信中說：“看得出你是一個很努力的青年，但遺憾地告訴你，你的知識面太窄。但我從你多年的來稿中發現，你的鋼筆字越來越出色。”

這句話，喚醒了張文舉，於是他放棄了當作家的夢想，開始練習書法，最終成爲了有名的硬筆書法家。

張文舉的成功，正如林語堂所說的那樣：“明智的放棄，勝過盲目的執着。”

我們常聽說，做事情只要肯堅持，就一定會成功。但盲目的堅持，在一條不適合自己的路上繼續走，最後撞得頭破血流，反而得不償失。

俗話說得好：“條條大路通羅馬”，通往成功的路不止有一條。借新型直播帶貨模式，而成功轉型的新東方，就是鮮明的例子。

所以，當一條路走不通的時候，懂得拐彎，就會迎來柳暗花明。

2.自媒體生態紅利依舊

和大家講個案例：一個下行行業30歲打工人的轉型跑路的經歷。

這個打工人叫阿俠，原先在南方二線城市的一個廣告公司上班。大家知道，廣告公司本身薪資就比較低，關鍵是阿俠打工的公司還是主要服務於當地的土木房地產行業，然後，公司揭不開鍋了。

阿俠需要掙錢養活自己，需要吃飯，所以他就研究現在有錢的甲方究竟把錢都投到了哪裡？用他自己的話說：錢在哪裡，我就去哪。

結果發現，甲方把全部的預算都放在了抖音、小紅書等短視頻平臺。不僅如此，一些有自己產品的小老闆也在自己拍視頻、做獲客，所以市面上現在缺會做短視頻的人才。

知道了紅利賽道，但是0經驗怎麼快速入門？阿俠就去蹭自己同行們的經驗，問現在是不是在做抖音、我可以免費幫忙，你讓我試一下，這樣積攢了幾個案例。

有案例後，就陸陸續續有各行業的小老闆主動找上門合作，到此順利完成轉型。

阿俠的案例之所以非常適合大多職場人複製，是因爲做線上項目可以接受從兼職做起慢慢過渡，並且不需要極大的投入成本。

今天很多人面對職業危機：要麼非常焦慮，不知道做什麼；要麼全盤否定自己，覺得自己做不好沒接觸過的其他新興行業；更有甚者，all in自己全部積蓄，說要開個線下實體小店。

實際情況是，當一個行業真的是新興行業，它會留給小白非常多的試錯機會；反而當一個行業開始變卷，對人才的要求會更加嚴格。

比如，90年代國企下崗潮的時候，第一批離開國企的人反而是最幸福的，要不自己開個廠，要不出來做個小生意。

最慘的其實是最後一批下崗人羣，心懷一些幻想，企盼國企可能還會恢復，熬着熬着結果發現不行了，不得不出來最後手忙腳亂。但這時的市場上的人已經佔滿了，沒辦法找工作了。

所以，真的不要太低估自己，因爲時代也會推着你走。

用阿俠的話說，當你真的進入一個新行業的時候，你發現天下皆是草臺班子，沒有誰比誰厲害的。

把該有的技能把它學會，做到像熱插拔一樣，隨時能在市場上換取到價值。

失業潮的到來，是時代發展的必然，也是每個人都可能面臨的挑戰。

很多中年人、年輕人失業了，有的可能壓根都找不到工作，每天都是壓力重重。但我們不能絕望，要積極避免所謂“中產的脆弱性”，即在經濟下行的大勢下不堪一擊，通過時代大勢獲得的中產身份，在下行期失去。

實際上，市場上的機會依然很多，賺到大錢的人依然足夠多。別以爲失業了只能去開網約車、去送外賣，要知道，靠賣課、短視頻賺錢的，也是一大把。

所以，我們能做的是：

別人悲觀的時候，你要樂觀；

別人樂觀的時候，你要悲觀。

就像《道德經》裡說的“反者道之動”，越是經濟下行期，越要逆向思維。

我們眼裡不要老盯着卷，這個世界賺錢的路子多的是，還是德魯克那句話：動盪年代最大的危險不是動盪本身，而是仍然用過去的邏輯做事。

生活總有起起落落，但別忘了，每一次低谷都是重新出發的機會。

現在給大家一些建議，希望能對你有幫助：

第一，不要輕易裸辭：保持現有工作，即使薪資不高，也要先穩定下來，再尋找新的機會。

第二，發展穩定的副業：在條件允許的情況下，發展副業，增加收入來源，爲未來做好準備。

第三，合理消費，避免超前消費：儲蓄，避免無謂的開支，才能在失業後更好地渡過難關。

第四，承認並接納現狀：不要自責或否定自己。失業是客觀情況，並非個人能力的完全體現。允許自己悲傷、沮喪，但不要沉溺其中。給自己時間療傷，但不要放棄前進。

第五，重新審視自我：這段時期是反思和調整的寶貴機會。思考自己喜歡做什麼，擅長做什麼，以及未來想要做什麼。可以嘗試新的興趣愛好，學習新的技能，提升自身競爭力。

第六，制定計劃，積極行動：不要把時間浪費在消沉中，制定一個明確的求職計劃。每天都做一些有意義的事情，例如學習、鍛鍊、閱讀，保持規律的生活。積極參加面試，不要因爲一次失敗就放棄。幫助他人，獲得成就感，提升自信心。

第七，尋求支持，建立人脈：與家人朋友傾訴，尋求他們的支持和鼓勵。參加行業相關的社羣，拓展人脈，獲取求職信息。尋求職業諮詢師的幫助，獲得專業的指導。

第八，保持樂觀，相信未來：相信自己能夠克服困難，找到一份滿意的工作。關注積極的新聞和信息，保持樂觀的心態。記住，失業只是暫時的，未來充滿希望。

第九，保持健康生活方式：規律作息，合理飲食，適度運動，保持身心健康。

第十，培養積極的興趣愛好：閱讀、旅行、運動、繪畫等，轉移注意力，放鬆心情。志願服務：

最後，我想說，即使身處逆境，也要在逆境中尋找機遇，在挑戰中不斷成長，未來依然充滿希望！

一起加油！

參考資料：

1.《談談爲什麼今年經濟這麼差》，山裡邊老陳；

2.《建議大家儘早培養隨時跑路的能力》，圈外同學；

3.《今年的失業潮，到底有多可怕？》，老兮的成長。

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