全球抽菸人口高達12.5億 WHO發佈首份戒菸治療指南

世界衛生組織於7月2日，發佈了第一份戒菸治療指南。（圖片來源/Pexels）

抽菸不僅傷害自身健康，二、三手煙也會造成旁人困惱。世界衛生組織（WHO）於7月2日發佈戒菸治療指南，盼藉此能夠降低吸菸人口，以及菸草相關疾病的數量。

根據世界衛生組織的數據顯示，全球有12.5億吸菸人口，超過60%的人希望戒菸，然而有70%的人無法獲得有效的戒菸服務，原因在於衛生系統面臨的挑戰及資源的限制。

世界衛生組織於7月2日，發佈了第一份戒菸治療指南，並建議採取一整套戒菸措施，包括醫療保健專業人員的支援行爲、數位戒菸和藥物治療。

世衛組織總幹事譚德塞說，「指南象徵着我們在全球打擊此類危險產品中，獲得重要的里程碑；也爲各國提供個人戒菸的基本工具，並減輕全球菸草相關疾病的負擔。」

此外，抽菸對身體有諸多嚴重的負面影響，從肺部到心臟，再到消化系統，都可能受到損害，尤其煙品中含有多種致癌物質，長期吸菸更將導致肺癌、口腔癌、食道癌等發生。

因此，爲了身體健康，制定戒菸目標刻不容緩！有煙癮的人可尋求心理輔導或參加支持性團體，並通知親友和同事，表明自己正在戒菸的決心，提醒自己不要觸碰香菸，擁抱健康生活。

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