普悠瑪消防人員救災減壓安心課程　重現微笑、安心服務

▲▼宜蘭消防局辦理普悠瑪消防人員救災減壓安心課程，降低消防人員罹患創傷後壓力症候羣的風險。（圖／記者遊芳男翻攝，下同）

記者遊芳男／宜蘭報導

普悠瑪宜蘭救災第一線人員面對高壓的心理狀態、傷患的驚恐、悲傷、死亡等情緒影響，日後容易感同身受地出現替代性創傷反應，宜縣消防局26日在該局5樓禮堂，辦理2場消防人員救災減壓安心課程，以降低消防人員罹患創傷後壓力症候羣的風險，並重現微笑、安心服務。

宜縣消防局表示，21日下午16時50分，臺北樹林開往臺東普悠瑪列車，在宜蘭新馬車站翻覆，獲報後，立即指派大量消防人員、義消投入救災，在危險的列車內與時間競賽，搶在最短時間救出傷患送醫，經過1日1夜的辛勞努力，成功救出190餘位傷患，卻仍有18位乘客不幸罹難，引發國內外民衆的關注與惋惜。

而救災第一線人員面對高壓的心理狀態、傷患的驚恐、悲傷、死亡等情緒影響，雖然搜救任務已經完成，但日後容易感同身受地出現替代性創傷反應。有精神科醫師即指出，若悲傷、恐懼、易怒情緒、失眠等症狀超過1個月，可能就是罹患創傷後壓力症候羣，應尋求專業精神科醫師或心理專業人員說出使您苦惱的經歷及感受。

該局爲緩解救災人員心理壓力，特邀請臺北市「中崙諮商中心」心理師黃龍傑於126日假該局5樓禮堂，辦理2場消防人員救災減壓安心課程，合計有80餘人參與課程。

課程內容包含創傷後壓力症候羣症狀解說、心理壓力紓解練習、以及會後心理諮商，並結合衛生局的心理衛生宣導，讓救災人員可以針對自己的狀況提問，透過專業心理師回答、處理來減輕心理不適的狀態，並來降低消防人員罹患創傷後壓力症候羣的風險，在未來能夠更堅強勇敢面對挑戰，提升其工作士氣及服務效能。