皮膚油膩，毛孔粗大？多半是油性皮膚惹的禍，不妨牢記這6招

臉上過於油膩，一是看起來髒兮兮的很掉價，再者就是會導致粉刺、痤瘡、甚至毛孔粗大。

爲什麼自己的臉好端端地會這麼容易出油？又有哪些辦法能夠緩解呢？

本文爲你詳細介紹。

爲什麼自己的臉總是愛出油？多半是油性皮膚導致的

皮膚根據皮脂腺分泌旺盛程度可以分爲油性皮膚、中性皮膚、乾性皮膚這幾類。

顧名思義，油性皮膚，就是自己的皮脂腺分泌過於旺盛。稍有內外刺激，皮膚的油脂就會分泌個不停。

這些油脂與毛囊共用一個出口，即毛孔。當皮膚受到紫外線照射，吃了辛辣刺激食物，熬夜休息不好時，體內雄性激素分泌過多時，皮脂腺會持續分泌油脂，以便保護皮膚。

但如果皮脂分泌過多，清理不及時，就容易堵塞在毛孔中。皮膚表面的微生物就會以這個皮脂爲食物，變成白色的固體氧化物，引發皮膚炎症，也就是我們常說的粉刺、痤瘡。而接觸到空氣的部分則會氧化變黑，成爲黑頭。

還有一部分人，其毛囊口的皮膚會異常角質化，進一步加劇了毛囊堵塞的情況。

毛孔裡面的東西越來越多，就會擠壓毛孔，讓毛孔看起來越來越大。

油性皮膚的人應該如何護理？牢記這幾點

1、做好肌膚清潔工作

皮膚的清潔工作很重要，能夠及時清理掉堆積的油脂，避免毛孔堵塞。我們一定要養成睡前、早起洗臉的習慣。

2、注意防曬

皮脂腺分泌油脂與紫外線刺激有很大關係。這是皮膚自我保護的機制。

因此，我們出門在外要及時塗抹防曬霜，並注意好物理防曬措施。

3、補水滋潤

很多人一想到是油性皮膚，就會認爲皮膚不缺水。其實，本質上油性皮膚本身是很缺水的。其實肌膚缺水也會導致油脂過分分泌，造成惡性循環。

4、收斂毛孔

洗完臉後一定要注重收斂毛孔，這有能夠避免後續分泌的油脂堆積在毛孔中。目前有很多有助於收斂毛孔的護膚品，效果非常不錯。

5、注意飲食

辛辣刺激的食物、酒精、油膩食物、過多甜食，會讓皮膚分泌過多油脂。如果你是油性皮膚，不妨多清淡飲食。

6、規律生活

如上文所述，經常熬夜的人，容易頭髮油膩、滿面油光。勸你規律生活，平時多運動，多休息。

如果你因爲皮膚油膩而出現明顯的毛孔粗大問題，不妨考慮做水光針、熱瑪吉、光子嫩膚等項目。

這些項目都能夠刺激皮膚膠原蛋白再生，從而給毛孔周邊提供足夠的擠壓力，解決毛孔粗大的問題。