年假常犯的6個肌膚壞習慣，集滿3個小心臉爛掉
▲保養別跟着放假，否則日後要花更多時間修復。（圖／翻攝自IG/laniege_kr、Unsplash，以下同）
編輯/Lily
放年假但是保養可別放假，擺爛肌膚會真實反映在你的膚況，小心補救也救不回！以下6個常見壞習慣，妳中了幾個？避開這些往好肌膚邁進吧！
#長時間帶妝
有句話說好的肌膚是靠卸出來的，回到家的第一件事就去卸妝吧！卸妝就只是幾分鐘的事，千萬別拖延。使用眼脣卸妝液卸除濃厚眼妝，臉部肌膚則照喜好選擇，像是卸妝油、乳或是水，部分品牌也推出卸妝凝凍，非常適合夏季使用。
#洗臉後不擦保養品
好多女生都以爲卸妝、洗臉就算是保養，記得在洗臉之後趕快塗上化妝水。建議以化妝棉沾取化妝水在臉上二次清潔，接着使用精華液、乳液或乳霜。清潔後趕快補水是最好的時機。
#太陽不大就不防曬
紫外線對肌膚的傷害很大，不防曬會使肌膚損傷，皮膚進而變幹、變薄而失去彈性，斑點跟着現形，老化就隨之而來。
# 保養品塗上臉就好
擦保養品手法必須講究，可以順着臉部骨骼，由下往上按摩，幫助肌膚向上提拉。若是拉扯或手法不正確，這樣很容易生成皺紋和法令紋。
面膜主要作用是補水，皮膚角質層含水量在10~20%之間是最健康的，天天敷面膜會造成肌膚屏障受損，要知道面膜只是輔助性保養品，健康皮膚一週敷兩次就夠了。
#長時間睡眠不足
晚上10點到凌晨2點是皮膚代謝最旺盛時間，在這段時間入睡對肌膚很好，因爲長期睡眠不足或是經常失眠會使肌膚自我調節功能受損，這樣一來會提早衰老，臉上細紋就會來報到！