美國那種不喝水，只喝含糖飲料、啤酒或牛奶的人，健康會出問題嗎

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今日話題:美國那種不喝水，只喝含糖飲料、啤酒或牛奶的人，健康會出問題嗎

嘿，朋友們！你們有沒有想過，那些在美國，每天寧願把含糖飲料、冰鎮啤酒或是大杯牛奶當水喝的小夥伴們，他們的身體真的扛得住嗎？這背後藏着的健康秘密，讓人既好奇又擔憂。想象一下，如果我們的日常飲水被這些“甜蜜負擔”和酒精、乳製品全面替代，身體會不會悄悄發出抗議呢？讓我們一起揭開這個謎團，看看這樣的生活習慣，究竟會給健康帶來哪些意想不到的挑戰吧！

讓我們來看看網友的評論：

其他的都可能是吃的 流體肥胖應該是有病吧 或者吃激素？美國熱量越高的東西越便宜 蔬菜真的太貴了我的認識一位小哥……只喝酒不喝水……上班的時候接一礦泉水瓶白酒一小口一小口的喝，休息的時候去小賣部買兩瓶啤酒喝，從不喝水……那個流體肥胖的還站的起來嗎？站不起來的話一天到晚在家吃吃喝喝錢哪兒來呢？起碼得出門打一下工吧？

可供參考：美國是發達國家，中國是發展中國家，美國的人均預期壽命目前稍稍落後於中國。我跟你老公差不多有時候睡到半夜起來還喝一瓶。好像知道你老公對桂花味百事有什麼感想

不會吧 3月就不行了？ 我上次出去玩 去了半年多 從來沒有喝過水 感覺沒有問題啊胰島素抵抗之後肯定還是繼續該喝喝該吃吃吧，飲料也不忌口，進展才那麼快，

糖分真的會上癮 在美國6年多長胖40斤 現在回國幾個月瘦了10斤了 我發現一個罪魁禍首就是可樂！以前學校mealplan隨便喝 我有的時候就進去喝個水出來 後來自己搬出去住 碳酸水和可樂都是一箱一箱從沒斷過 感覺每天不喝可樂感覺缺了點啥 但是也奇怪 我一回國就沒那麼想喝了 大概美國可樂比較好喝。。很好奇 爲什麼雞胸這個食物經常出現在國外生活裡，是因爲便宜還是健康？還是海外有吃雞胸的喜愛？

可以泡點花茶什麼的喝，也算有點味道。最近花茶檸檬片紅豆薏米茶換着喝，有時還喝點普洱。我以前也這樣。高中買了個很喜歡的保溫杯，開始喝水，然後泡枸杞喝花茶......可以嘗試一下隨時帶着一個杯子，運動完非常渴的時候應該不會那麼排斥水，慢慢就會喝了。

剛大學畢業的我也一樣，不帶顏色的水不喝，後來腎結石後就老實了[捂嘴]再到現在年紀輕輕糖尿病，更是這也不敢吃，那也不敢吃。醫生囑咐我這個別吃，那個別吃都還好，就怕哪天醫生說你回去想吃點啥好吃的就吃點啥

確實，我們年紀大的都是人手一個保溫杯，朋友圈什麼咖啡酒精喜茶都是假的，保溫杯纔是真的。但是90後的年輕人我見過帶水杯的極少，都是學生黨（學生黨差不多要00後了）纔會帶水杯，帶保溫杯的更少見。未成年人又不一樣，媽媽們人手一個保溫杯。大環境影響吧，剛出來獨立的年輕人自制力差一點，外賣+奶茶度日，但是加班+熬夜十年內身體就會透支，就知道回頭了。

說到底，水纔是生命之源，任何含糖飲料、啤酒或牛奶都無法完全替代它帶來的純淨與滋養。美國那些偏愛這些飲品的朋友們，或許短期內感受不到明顯的健康威脅，但長期以往，身體的警鐘可能會悄然響起。咱們還是得悠着點，適量飲用，別忘了給身體最基礎的呵護——多喝水，少添“料”。畢竟，健康纔是人生路上最寶貴的財富嘛！

對於這件事，大家有什麼想法呢？

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