六月真的沒節食! 產檢證明女兒3200g「頭大胖嘟嘟」
藝人六月(蔡君茹)將在月底剖腹產女兒Shinny,平時常跟網友分享「養胎不養肉」方法,日前卻被醫生點名是壞示範,因而出面澄清「沒說過要節食」,只是推廣孕婦正確、均衡地攝取營養。她11日透露最新產檢結果,證明9個月大的Shinny胖嘟嘟的,已經突破3200公克,是個非常健康的寶寶。
六月11日分享產檢狀況,透露Shinny跟2歲的哥哥Star一樣,都是有着一顆大頭的寶寶,才9個月,頭圍就已經超過9.5公分,從照音波上看起來胖嘟嘟的,重達3200公克。由於女兒體型健康,六月感嘆「還好媽媽必須剖腹生」,目前已準備隨時迎接寶寶誕生。
▲六月女兒頭好壯壯。(圖/取自六月臉書)
懷孕9個月以來,六月堅持「吃對的食物、營養均衡」,體重只增加約5.5公斤,但胎兒還是養得非常健康。她強調「養胎不養肉」不是靠節食,而是在少油、少鹽、少糖的前提下,均衡攝取各種需要的營養,且只吃原型的食物、不吃加工食物,既能吃得健康又開心,也能達到不發胖的效果。