聚焦情緒問題，紀錄片《是壞情緒啊，沒關係》開播

中國青年報客戶端訊（中青報·中青網記者沈傑羣）10月10日，聚焦情緒問題的心理醫療類紀錄片《是壞情緒啊，沒關係》在B站播出。

海報。節目組供圖

《是壞情緒啊，沒關係》由B站出品，上海市精神衛生中心合作支持。該片共6集，分別以恐懼、悲傷、憤怒、厭惡、迷茫、焦慮等“情緒”爲主題。每一集通過具體的個案，跟蹤記錄了患者、家庭、醫務工作者乃至全社會的共同努力過程，並展現了醫學與科學的進步。

情緒是我們內心世界的信號燈，它反映了我們對周圍環境的反應和自身的需求。無論是喜悅、憤怒、悲傷還是恐懼，每一種情緒都有其獨特的價值和意義。《是壞情緒啊，沒關係》着力聚焦“壞情緒”，鼓勵大衆勇敢面對一團亂麻的情緒，擁抱情緒，實現自我療愈。

劇照。節目組供圖

《是壞情緒啊，沒關係》節目組希望讓觀衆看到，每個人都會遭遇不同環境的壓力與挑戰，我們要認識自己的情緒，也要接受一個事實：身體會受傷，精神也會。每個人都可能被“壞情緒”襲擊，但它終歸是一種病，一種在專業指導下可以治癒的疾病。

來源：中國青年報客戶端