焦慮、情緒化，肌膚毫無光彩？美容高手都轉往研究「芳療保養」
▲芳療是未來保養與生活的趨勢。（圖／翻攝自instagram@nyr_official、aromatherapyassociatesuk，以下同）
透過嗅覺，可以影響身心健康與肌膚狀態！這就是爲什麼愈來愈多人愛上芳療的原因，現在開始認識芳療的美好，包括芳療保養與芳療精油，一定能讓你擁有嶄新的一年。
▲你會不會覺得，SPA的環境裡最能讓人放鬆平靜，這就是芳療的魅力。
香氛與芳療常被搞混，簡單來說，香氛是提供味道，只跟喜好有關；但精油能透過嗅覺影響情緒，甚至可以影響身體代謝循環。所以使用芳療保養品，成效通常會比一般保養品來得好，肌膚的吸收速度也更理想。
專家建議，挑選芳療保養品，從「聞味道」開始，當你覺得「有感覺」，通常也反應了身心無聲的需求；接着確認其保養功能是否是你適合的，最後再實際試用，最準確。
▲芳療保養品經過調配，可以直接使用於肌膚，從五感爲保養效果加乘。
至於進階版的精油，可以分爲單方與複方2種，單方精油像食材，適合懂得調配的人購買；複方精油則有如調理包，消費者可以輕鬆選擇喜歡的使用，如薰衣草、玫瑰、洋甘菊等，都是熱門選擇。