健康 師法北歐 運動取代臥牀

國發會副主委高仙桂表示，近年臺灣平均壽命增加，但是臨終前臥牀卻有七年之久，北歐不到一年，臥牀七年會帶來很大的負擔。他以自己年逾90歲的父母爲例指出，他們目前都能健康得走動，沒有臥牀，但有時仍要陪他們到醫院，看到醫院有太多老人家臥牀，在歲月的流逝下，老人家的器官都老化了，隨着老年人口愈來愈多，衝擊日趨嚴重，這是國家的重大問題。

芬蘭有些城市則是希望縮短臥牀時間，寧願把錢花在健身上，也不要花在病牀上。

臥牀七年是怎麼估出來的？主計總處綜合統計處長蔡鈺泰表示，這是以內政部的「平均壽命」、衛福部的「平均健康壽命」相減而得，長期以來臺灣的臥牀年數約7～8年，意即有七年多是臥病在牀，需要他人照顧，這說明國人雖愈來愈長壽，但由於臥牀時間太長，長壽並未帶來更多的快樂。（於國欽）